第1个回答 2020-11-22
来月经的期间尽量不要染头发。因为染发剂是属于化学物品，本身对人体就是有危害的，尤其是在月经期间，身体的抵抗力比较低下，皮肤也比较敏感，更容易受到染发剂的影响，给皮肤带来更大的伤害。染发之后需要多次的清洗头发，这种情况就容易使头部受凉、受潮，会对月经产生影响，所以不建议在经期染发。要注意生理期的保健，需要注意饮食，少食辛辣刺激以及冰冷的食物，注意休息，并且要注意卫生，经期的卫生是相当重要的。
月经期间的注意事项：
1、需要注意个人卫生，防止感染。在进行外生殖器的清洁时，使用温水不能用热水，也不能用肥皂水。这些都对身体不好，在月经期间，不能使用盆浴，可以洗淋浴，这样可以防止上行感染的发生。而且在使用的卫生巾要清洁，柔软，还需要勤换。
2、要注意保暖，避免受寒刺激。例如冷水浴，游泳，下水田等。如果在月经期间，受到突然或者过强的冷刺激，就可能会引起经血过少或者痛经的现象。
3、还要保持愉快的心情，避免有精神刺激，还有情绪波动，不然也会影响月经的正常，所以在月经期间要注意这些事项。月经期间也不能进行性生活，不然会给女性带来一定的感染，因此要注意。
4、还要避免过度劳累，不能吃酸辣生冷，酒类的刺激性食物，需要多喝开水，能够保持大便通畅，这样可以减少盆腔充血现象，同时还需要注意多休息，以及保持充足的睡眠。