吃什么日常食物可以促使头发长得更快？

Question

如题所述

Answer 1

想拥有健康的头发，仅靠选择好的护发素是远远不够的，头发同样需要各种营养，因此保持平衡饮食，合理摄取富含蛋白质、维生素和矿物质的食品十分重要。只有保证全面合理的营养，才能有利于头发的生长。希望对你有所帮助。