1.有很多感冒都是因为病毒感染造成的。因此,春季和秋季是感冒发病率最高的季节。因此,人们外出时,尤其是在一些公共场所,需要特别注意卫生,避免细菌感染。就饮食而言,也是要注意的。季节交替时,温度会变化无常。因此在季节换季时,在饮食方面要多食以健康为主,不要偏吃生冷食物。2.感冒一换季就会导致免疫功能下降,当机体免疫力低下时,容易在季节变换的时候感冒。温差会随着季节的变化而变大,有可能是体质较弱的人受到细菌感染,从而导致呼吸道粘膜出现感冒的症状。这段时间要根据季节的变化来调整衣服和衣服,同时还要注意保暖。3.感冒在换季时,可能是身体免疫力下降所致,天气逐渐转凉,但大部分人还没有从炎炎夏日的穿衣模式中转变,常被冷风吹倒,所以秋初就要开始适当增减衣服,注意保暖。在天气转凉的时候,可随身携带一件厚实的外衣,热时脱下方便携带,冷的时候穿上保暖。另外,这个时候空调的温度也要适当的调高哦,不要像夏天那样贪凉。