无缘无故脚后跟疼，还绕着痛！

Question

两个月没回家，一回家坏肚子不说还无缘无故的脚后跟（左脚）疼起来了（就像撞了内伤一样的痛觉）。一开始靠右边疼，两天后靠后了，现在居然跑到左边了。。。走路还要踮着脚走，请问医生们这是什么情况？

Answer 1

楼主这种情况多见于跟痛症。腰部疼痛是因为跟痛后身体姿势改变造成的。这种疼痛的特点是早起疼的明显，休息缓解，寒冷季节和大运动量时多见。
建议：
一：多泡热水，一天两次，一次二十分钟。
二：减少活动量，减少负重运动，减少蹲跳跑的运动。
三：一定不要站立时间太长。
四：鞋后跟可以垫软垫缓解压力。不要穿带跟的鞋。
五：严重了可以口服一点三七片。
一般这样处理都会缓解的。
希望对楼主能有帮助。——萤火虫Tom原创
来源于【足部知识专研团】