第1个回答 2019-12-23
失眠的时候我都会想我今年做了什么，还有什么目标没有完成，经常会想一些不好的事情。
第2个回答 2019-12-23
想你啊，想自己未来的规划，想自己以前的事情，还是要早点睡觉。
第3个回答 2019-12-23
首先需要明白失眠的原因，现代人工作压力大，欲望太强，很多时候得到的东西不能满足，导致到了本来是休息恢复精力的晚上还在胡思乱想，睡不着觉，这个很容易造成恶性循环，就是晚上睡不着，白天没精神，工作不顺利，生活错乱，循环往复，所以失眠时，一般来说都是想像得到自己不能拥有的东西，这就是欲望作祟吧。
第4个回答 2019-12-23
想到的事太多了，胡思乱想，有时想好事少。
第5个回答 2019-12-23
深夜失眠 是一件比较烦恼的事情
因为 优质的睡眠 是很重要的
当深夜失眠时 我可能会想 明天的事情可以怎么样去处理
或者 有什么事情需要处理