如何能安心学习，做到自律不分心。

我觉得我是那种很闹腾静不下心来的人，我想请各位大神给我支招，看看我能不能安心，自律的学一下习。毕竟高考在即，我很愁呀。

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第1个回答 2019-05-16

不知道你的年龄，只能说有些东西失去了就是失去了。你要做的是让自己强大，让自己的心强大。任何事都有因果。祝顺利。

第2个回答 2019-05-11

不知道你的年龄，只能说有些东西失去了就是失去了。你要做的是让自己强大，让自己的心强大。任何事都有因果。祝顺利。

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假期延长如何在家安心学习?做到这3点很重要答：1、早睡早起，睡前远离手机良好的作息习惯让你更好的掌控时间及学习状态。我们在校期间已经养成了早睡早起的习惯，某一时间段能保证学习精力旺盛早已成为一种习惯，突然间违背这一习惯必然会导致学习效果不佳。此外，很多学生一睡一中午导致学习时间严重不足，更不利于成绩的提高。所以，不管是什么情况，都...

怎么让自己静下心来去学习?答：1、把四周的电视机什么的关掉，上网的手机关掉。如果房间的光线太亮的话，可以拉上一半的窗帘。把书桌擦干净，书籍什么的杂物都整理放好。然后把要学的课本什么都拿出来。要用的学习用品都准备好。2、四周都安静下来了，但是心里还没有安静下来，而且毫无写作业学功课的心思的话，可以先吃点零食，看点...

怎样才能安心学习?答：经验一： 1、不妨给自己定一些时间限制。连续长时间的学习很容易使自己产生厌烦情绪，这时可以把功课分成若干个部分，把每一部分限定时间，例如一小时内完成这份练习、八点以前做完那份测试等等，这样不仅有助于提高效率，还不会产生疲劳感。如果可能的话，逐步缩短所用的时间，不久你就会发现，以前一小时...

如何能安下心来学习答：一是要有自制力。无论做任何事情，都要有必要的自制力，即在某段时间内，能够排除杂念、干扰专注于某件事情上，对学习尤其如此。建议寻找安静场所，远离一切无关的外在干扰，在规定的时间内完成某一既定学习任务。二是要培养对所学科目的兴趣，如果有兴趣，非常喜欢学习内容的话，那学习就是一种割舍不...

怎样学习才不会分心?答：③利用代换效果集中注意力。首先，以其它事情来缓解精神。无法集中精神时，可以先做一些简单的事情，借此来消除杂念，稳定情绪，从而集中注意力。其次，在学习、工作之前，去做好各种准备，做好准备工作，可以缓和心情、排除杂念，帮助你集中精神。最后，先做喜欢的事情并彻底做完，则对讨厌的事情也容易集中...

怎么才能心无旁骛地学习?答：首先要十分明确学习目标，有目标就有动力，才能促使自己为了目标而努力奋斗。目标要切合实际，通过自己的努力就可以达成，完成一个目标既可以提升自信心，又可以让自己充满前进的动力。其次，培养对学习的兴趣。学习原本就是一件比较枯燥的事情，通过不断发现学习中有趣的事情来提高对它的兴趣，兴趣是最好...

如何能让自己静下心来好好学习?答：(1)注意力完全集中的状态是否只能保持10至15分钟。(2)学习时，身旁是否常有小说、杂志等使我分心的东西。(3)学习时是否常有想入非非的体验。(4)是否常与人边聊天边学习。3．学习兴趣问题 (1)是否一见书本头就发胀。(2)是否只喜欢文科，而不喜欢理科。(3)是否常需要强迫自己学习。(4)是否从未...

谁能告诉我上课能安心听讲的方法答：我们必需学会从闹中取静，以集中精力投入学习。二、加强意志锻炼，做支配注意力的主人。在学习中我们除了会遇到外界的刺激外，还会遇到内部因素的干扰。如情绪低落、身体欠佳、不良习惯等，这些都容易使我们分心。因此，我们要学会以坚强的意志同一切干扰作斗争。三、注意休息。人在疲劳的时候是很难...

中学生疫情下怎么在家安心学习?答：1.营造学习环境，可以尽快进入状态对中学生来说，疫情之下想要在家安心学习的话，在起初要营造一个有利于学习的环境。毕竟家里的环境不同于学校，若环境过于放松，反而不利于中学生投入学习，还会产生懈怠心理。所以呢，在开始学习前，最好把家里的环境布置一下。比如：把家里的书桌收拾像样点，再准备...

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