孕妇吃鱿鱼好吗

Question

如题所述

Answer 1

尽量不吃或少吃。

因为鱿鱼中含有大量的胆固醇，食后会使血中的胆固醇升高，加重脂质代谢紊乱，从而增加高血压、冠心病等疾病的发病危险。另外，鱿鱼中还含有大量的磷和钾，可能加重孕产妇的肾脏负担。

如果实在想吃，必须煮熟透后再食，因鲜鱿鱼中有一种多肽成分，若未煮透就食用，会导致肠运动失调。鱿鱼之类的水产品性质寒凉，脾胃虚寒的人应少吃。鱿鱼是发物，患有湿疹、荨麻疹等疾病的人忌食。

祝你生一个活泼、健康的宝宝！

Answer 2

海产品可以吃一些，补充氨基酸的，但是最好不好吃外面包装好的鱿鱼，防腐剂比较多，可以多买一些生的，回去自己加工！建议尽量少吃。