绿豆汤的做法

我买了绿豆,想做绿豆汤。用什么方法可以即有作用,煮法又快呢?

第1个回答  2019-05-27
绿豆泡几个小时没多大的影响,我家里的绿豆泡了一个晚上在煮吃起都没问题,放心吧,只要不是绿豆本身有问题,泡一个下午是不会有事的。
另外你看看你泡的水里是否有绿色,前段时间有报道,有染色的绿豆销售,只要水的颜色没变的话,基本上来说就没什么问题了。
附:煮绿豆汤技巧
方法一
将绿豆洗净并控干水分,倒入锅中,加入开水,开水的用量以没过绿豆2公分为好,煮开后,改用中火,当水分要煮干时(注意防止粘锅),加入大量的开水,盖上锅盖,继续煮20分钟,待绿豆已酥烂,汤色碧绿时即可。
方法二
将绿豆洗净,用沸水浸泡20分钟,捞出后放到锅里,再加入足量的凉水,旺火煮40分钟。
方法三
将绿豆洗净,放入保温瓶中,倒入开水盖好。3~4个小时后,绿豆粒已涨大变软,再下锅煮,就很容易在较短的时间内将绿豆煮烂。
方法四
将挑好的绿豆洗净晾干,在铁锅中干炒10分钟左右,然后再煮,绿豆很快就可煮烂。
方法五
将绿豆洗净,用沸水浸泡10分钟。待冷却后,将绿豆放入冰箱的冷冻室内,冷冻4个小时,取出再煮,绿豆很快酥烂。
快煮绿豆汤法
通常,家庭烧煮绿豆汤,是先把绿豆浸泡后放入冷水锅中用旺火烧开后改用小火熬煮,烧出的绿豆汤浑浊呈灰黄色,很费时间。快速烧煮绿豆汤的方法可以避免这一缺陷,做法是:
首先把绿豆淘洗干净,沥干水分;沙锅放清水烧开,然后放入绿豆,水量应该略多于绿豆(浸没绿豆约半寸)为宜;用大火烧煮,煮至汤水将收干时,添加滚开水,并把沙锅盖严,焖煮20分钟,撇去上浮的皮壳,再煮15分钟,绿豆就开花酥烂,加糖即成绿豆汤。
用上面的方法烧煮出的绿豆汤,汤清色绿,也省时间
第2个回答  2019-11-03
绿豆汤做法
原料:绿豆250克,薏仁米50克,青梅、金桔饼、佛手糖萝卜、京糕条各25克,白糖500克,糖水莲子40粒,金丝蜜枣10粒,糖桂花10克,玫瑰花2朵。
制作:先将绿豆拣净,用水淘净,放入盆内,上笼用旺火蒸约30分钟,至绿豆蒸酥为止。薏仁米、蜜枣淘洗干净,放入小碗与豆同时蒸煮。然后将青梅、金桔饼、佛手萝卜、京糕条分别切成绿豆大的丁,分成10份。最后,将锅置于中火上,加入开水1200克烧沸,将蒸酥的绿豆、薏仁米、蜜枣、4粒莲子、切好的青梅等果料分撒在汤内,再把糖桂花、玫瑰花均匀地撒在每碗内即可。
特点:
这样做出来的绿豆汤豆色鲜艳、清凉解暑,为夏令消暑佳品。果料不齐,也可用其他类似的东西代替,效果亦佳。
第3个回答  2019-05-29
我夏天一直喝的绿豆百合汤蛮不错的
【方一】:
材料:
绿豆5钱、赤小豆(红豆)5钱、百合5钱
做法:
1.将绿豆、赤小豆、百合洗净,用适量清水浸泡半小时。
2.大火煮滚后,改以小火煮到豆熟。
此方不光可以去火还可以美容
,建议经常食用。
【方二】:
原料:
绿豆100克、清水600克、百合100克、白糖120克。
  制法:
绿豆放煲内洗净后,加入清水放火上慢慢烧煮。在烧绿豆时,将百合剥开洗净,至绿豆开花时加入煲内,继续煮至绿豆和百合酥熟时加入白糖调味,装盘即可食用。
  营养成份:
含蛋白质22.7克、脂肪0.6克、碳水化合物203.8克,能产生热量926千卡(3870.6千焦耳)。含钙133.8毫克、铁4.6毫克、维生素E
9.8毫克。
  特点:
酥糯香甜,消暑止渴。具有利尿解毒,润肺补胃等功效。同时含钙、铁、维生素E也比较丰富。适合少儿夏季饮用。
【方三】:
百合100g,绿豆500g,白砂糖250g。先将百合、绿豆放人锅内加清水适量浸泡。30分钟后,用大火煮至绿豆开花时人白砂糖调味即可食用。具有清热解毒,消暑除烦,生津止渴之功效。主治各种暑热症,为夏季理想的清凉保健饮料。
第4个回答  2020-03-21
煮绿豆汤的方法如下:1.先把绿豆洗净。2.把绿豆放入锅中中火煮开,这个过程千万不要盖锅盖,这样绿否就不会变色了3.把绿豆的皮漂出来4.继续熬绿豆,直到绿豆煮烂,这个时候也不能盖盖,要边煮边用勺子压压5.汤碧绿的时候关火,然后放入冰糖,盖锅盖,用绿豆汤的温度把冰糖融化6.然后把绿豆放进一个容器里边,可以放进冰箱冷却,记住千万不要加冰块,这样的话,很容易使豆和水分离。
第5个回答  2019-08-20
1、洗净绿豆,放入电饭煲,加冷水盖过豆一寸为宜;
  2、至豆煮沸5-10分钟,加入2倍同样多的冷水,继续煮,这样加的原因是为了能让豆炸开;
  3、再次煮沸后10分钟,加入数倍冷水(你喜欢喝多少加多少,我是4把绿豆大半锅水,比较浓),煮40分钟后,加入你的枸杞、百合、冰糖等等,如果要加西米,事前要把西米煮开。
  4、基本上1个小时就好了,我觉得我自己煮的还过得去。
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