第1个回答 2024-08-17
风寒咳嗽患者不建议吃偏寒性的水果、蔬菜，以及其他食物，常见偏寒性食物如下：
1、偏寒性水果：常见的有草莓、香蕉、橙子、西瓜等；
2、偏寒性蔬菜：常见的有绿叶蔬菜，如菠菜、莴笋叶、芹菜、油菜等。味苦的蔬菜，如苦菊、败酱草、苦菜等，以及水生植物，如藕、海带、紫菜等；
3、其他寒性食物：如冬瓜、绿豆等。
建议避免食用不易消化的食物，如炸鸡、肥肉等，还有辛辣、刺激、油腻的食物，如麻辣烫、麻辣香锅等，以及生冷食物，如刚从冰箱取出的食物。尽量避免暴饮暴食，以免引起消化不良，出现风寒咳嗽加重或迁延不愈的情况。