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血瘀体质者吃什么活血化瘀?
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第1个回答 2013-11-23
具有活血化瘀功效的食物,如山楂、醋、玫瑰花、金橘、油菜、番木瓜等就是血瘀体质者的首选,而肥肉等滋腻之品要少吃。此外,非饮酒禁忌者可以适当饮酒,如黄酒、葡萄酒、白酒等,对促进血液循环有益。
我们经常建议病人适量吃些山楂,其软化血管的效果好,又能消食健胃。上了年纪的人吃山楂最好,但不能吃多。如果症状不太严重,也可以使用黄芪,它的补气效果很好,平时用来泡水代茶饮,每天放上十几片,喝到没有味道、没有颜色为止。
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舌质青紫,
血瘀体质
,1种食物泡水喝,
活血化瘀
,血管健康!
视频时间 01:30
气滞
血瘀吃什么
好
答:
一、气滞血瘀的患者建议食用具有活血化瘀、疏通经络功能的食物,
如山楂、红枣、桃仁、红花等
。同时,也要保证营养均衡,适量摄入蛋白质、维生素和矿物质。二、详细解释:1. 适宜食物选择:气滞血瘀体质的人应该选择能够疏通气血的食物。山楂具有活血化瘀、行气解郁的作用,可以帮助消除体内淤血。红枣能补气养血...
血瘀体质
如何调理?
答:
打篮球、羽毛球这些
,可以增强体质,提高血液循环,改善淤血。其次是药物治疗,常用的中成药有血府逐瘀胶囊、桃红四物汤,还有八珍益母胶囊,这些都可以活血化瘀,可以改善瘀血体质。平时可以用中药桃仁红花泡水喝,用量不要太大,每种药用6g,如果再加点行气的药物,可以加川芎6g泡水喝,就可以。
血瘀体质
如何调理
答:
加重血瘀。2、其次应适当运动,因为总是坐着保持静止状态,气血容易瘀滞,可进行散步、跑步、做操、打球等,有助于增强体质,提高血液循环,改善淤血。3、饮食上应注意保护阳气,忌食生冷寒性食物,多进食温补食物,平时可适当食用
山楂
,饮用玫瑰花茶、
藏红花
茶有助舒肝解郁、活血化瘀。
气滞
血瘀吃什么
食物
血瘀体质
的表现及调养
答:
气滞血瘀体质的饮食调养 气滞血瘀体质宜选用有行气、活血功能的饮食,例如: 白萝卜、柑橘、大蒜、生姜、茴香、桂皮、丁香、
山楂
、桃仁、韭菜、黄酒、红葡萄酒、
洋葱
、银杏、柠檬、柚子、金橘、玫瑰花茶、茉莉花茶等 桃仁、油菜、黑大豆具有活血祛瘀作用;据报导,黑木耳能清除血管壁上的淤积;适量...
血瘀
气滞
吃什么
药
答:
血瘀
气滞可以
吃活血化瘀
的药物。药物的选择应该以中医理论为指导,根据个人的具体病情来确定。一般而言,针对血瘀气滞的情况,可以选择一些具有活血化瘀功效的中药或中成药。如当归、川芎、红花等,这些都是常见的活血化瘀药物。它们可以帮助改善血液循环,缓解气滞血瘀带来的不适。接下来详细介绍几种常用的药物...
活血化瘀
的食材有哪些
答:
1.
山楂
:山楂是一种具有活血化瘀功效的食材,其含有的多种活性成分有助于疏通血管,增加血流量,从而达到活血化瘀的效果。山楂常被用于制作中医方剂,调理气血不畅的症状。2. 桃仁:桃仁是桃子的种子,在中医理论中,桃仁具有活血化瘀的功效。它可以促进血液流通,消散淤血,常用于治疗血瘀症状。3. 红花...
血瘀吃什么
答:
血瘀可食用:
山楂
、红糖、红枣等食物。解释:山楂:山楂是一种中药材,具有活血化瘀的功效。对于血瘀体质的人来说,适量食用山楂可以促进血液循环,改善血瘀现象。山楂还可以消食化积,帮助消化食物中的油腻和湿气,有助于减轻体内负担。红糖:红糖是一种传统的补血食品,对于血瘀体质也有一定帮助。红糖含有...
怎么才能缓解气滞
血瘀
呢?
答:
2.山楂片山楂片具有
活血化瘀
、改善血液循环的功效。可以每天用山楂片泡水喝。但是一定要注意:不要空腹喝;胃酸多
的人
不要喝。宜吃:桃仁、油菜、慈姑、黑大豆等具有活血祛瘀作用的食物,酒可少量常饮,醋可多吃。山植粥、花生粥亦颇相宜。莲藕、洋葱、蘑菇、香菇、猴头菇、木耳、海带、葛根、魔芋、...
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