白菊花和玫瑰花红枣一起泡茶又什么作用
可以一起泡。白菊花具有养肝明目、清心、补肾、健脾和胃功效。玫瑰花茶具有理气解郁、调经止痛的功效。红枣维生素含量非常高,有“天然维生素丸”的美誉,具有滋阴补阳,补血之功效。
红枣枸杞玫瑰花茶
做法
材料:大红枣3颗、枸杞20颗、干玫瑰5朵。
步骤
1、将红枣和枸杞用冷水洗净
2、将红枣、枸杞、玫瑰花茶一起放入茶杯中,盖上盖子焖泡10分钟左右。