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我正在减肥,减是减了下来,但是用手一捏,很松,到底是肉松还是皮松?怎么办???
如题所述
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其他回答
第1个回答 2015-05-28
减太快是会松的,建议慢慢的来,应该没什么事,
第2个回答 2015-05-28
这证明还是有很多脂肪,减的是水分。
第3个回答 2015-05-28
时间久了会反弹吧
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胖子
减肥
后
肉松
的厉害
怎么办
啊。
我还是
女生呢。这样太难看了。以前很...
答:
是不是极速减肥的,就是短时间内,体重急剧下降了。
这个样子肉很定会垮垮的,减肥要循序渐进的。最近适当的做点运动,注意饮食,慢慢会紧回来
的~~
减肥
别忘关注皮肤健康
,怎么
对付皮肤松弛?
答:
因此:减肥要慢慢减,预防减脂之后出现皮松现象,最主要的是控制减脂的速度
。如何解决问题?1.
通过力量训练来让你的肌肉紧实
。只做有氧运动是不行的,保证力量训练不仅会有助于脂肪燃烧,还会增加肌肉减缓皮肤变松的现象,肌肉的构成会让你的皮肤紧绷,而且保持弹性!因此,无论男女生,减脂的同时保证每...
减肥
成功为什么
肉松
了请问肉松的人很容易减肥吗
答:
我减了30斤,肉还是一样的,主要是看用什么减。如果用运动
减肥
和抽脂的话,是会肉松的。不过减肥最好是减脂。建议下载变啦APP,然后再选择科学的减脂。脂肪减少了以后肌肉还没有大量生成,皮肤就会松弛,给人的感觉
是肉松
了。这段时间加一些无氧肌肉运动,效果会好很多。看到题目的第一反应就是,大概只...
为什么体重没
减
身上的
肉松
了
答:
一种情况
,减肥
效果很好
,但是
皮肤还没有适应你减肥的速度,所以当你捏它的时候,它会感觉很松。一般来说,有两种方法可以改善这一点。一种是继续有氧运动,但增加强度。另外一种就是开始力量训练。一定量的力量训练可以帮助你长一点肌肉量,这可以帮助你改善肉变松的感觉。减肥身上的
肉松了怎么办
:有...
减肥
后为什么肉
很松
难道变成虚胖
了?
答:
减肥
后皮肤松弛的原因:1、细胞与细胞之间的纤维随着时间而退化,令皮肤失去弹性。2、皮下脂肪流失,令皮肤失去支持而松垂。3、支持皮肤的肌肉松弛,令皮肤也随之松弛。4、其他因素比如地心引力、遗传、精神紧张、受阳光照射及吸烟也使皮肤结构转化,最后使得皮肤失去弹性,造成松弛。
节食+运动
减肥
几天了,去称没瘦
,肉松了是怎么
回事?
答:
肉松了
,说明里面的脂肪减少了
,减肥还是
成功的。称的时候还是那么重是由于当时可能喝过水,或者吃过饭导致的。下面
是减肥
的饮食注意事项:1、膳食纤维 膳食纤维减肥:纤维能阻碍食物的吸收,纤维在胃内吸水膨胀,可形成较大的体积,使人产生饱腹感,有助于减少食量,对控制体重有一定作用。人吃含纤维多...
最近一个月.锻炼
减肥
.可以没有减掉多少.身上的肉到是变松了..以前身上...
答:
不
是肉松
了,是肉少了
,皮松了,
所以感觉
肉松了,
另外锻炼的话,可以减去内脏的脂肪,绝对有好处的。体重变化不大不要紧,只要体积小了不就行了。
正在减肥
中,可是肉太软太
松,怎么
紧实一点
答:
减肥
要慢慢来,要求过快很容易反弹。首先是饮食,控制好食品热量卡路里,有条件可以请营养师帮忙设计食谱。四肢肥很有可能是静动脉被赘肉扩张了,建议买静脉曲张裤来调节。如果很懒的话可以学习瑜伽,会使身体柔软,更容易瘦下来。关于瘦腿我有一个好建议,每天晚上仰躺在床上,腿抬起与身体垂直,做蹬...
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