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脖子难受为什么趴着睡就好点
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第1个回答 2015-05-06
你好,如果出现这种症状首先需要考虑的疾病是颈椎病,由于仰卧位时颈部受压,那么可能会有胀痛发酸的感觉,而俯卧时压力减轻则无明显症状。建议去医院拍个颈椎片或者颈椎的CT明确诊断。平时不宜过久伏案办公或使用手机,注意枕头高度和软硬度。
相似回答
人
为什么趴着睡觉
答:
首先,
趴着睡觉可以减轻呼吸道疾病
。当我们趴着睡觉时,重力会帮助我们的呼吸道保持打开状态,这有助于减少鼻塞和打鼾现象。此外,趴着睡觉还有助于减少呼吸道感染的风险,因为我们的口鼻不易被灰尘和细菌污染。其次,
趴着睡觉可以缓解胃酸倒流
。当我们趴着睡觉时,胃酸不容易向上流回食道,减少了胃酸倒流...
如何在有
颈部
疼痛的情况下
睡觉
答:
3、不要趴着睡觉,因为这会让颈部承受压力
。部分2:使用适当的寝具1、使用护颈枕来支撑颈部。2、如果床垫很硬,应该挑一个厚点的枕头。3、如果床垫柔软,就选择较薄的枕头。4、不要将枕头叠得太高,因为这样做可能会刺激颈部。5、在颈部下放一条毛巾或一个小枕头,以增加缓冲。6、仰卧时将一个枕...
落枕了还要睡枕头吗?
趴着睡
对落枕的人有好处吗?
答:
如果不是经常性落枕那么只可能是你睡姿不当或者脖子着凉引起的
,跟颈椎病没什么联系,但如果经常落枕很可能是颈椎出了问题,这时大家就要前往医院进行检查,以前小编一个朋友就是落枕,在家休息了一个星期都没好。最终大医院检查诊断出是颈椎问题。所以如果落枕严重且多日不见好,一定要到医院做检查。
睡觉
时掌握哪些小技巧能放松颈椎?
什么
样的睡姿能预防颈椎病?
答:
1.在睡觉的时候尽量仰卧或者侧卧,
这样可以有效地放松颈部的肌肉,很好的保护颈椎
;要选择高度合适的枕头来睡,不要太高,也不要太低,这样的枕头非常的符合颈椎的生理性弯曲,可以使颈部得到充分的放松和休息;要选择硬度合适的枕头,太硬的枕头容易影响血供,太软的枕头对颈椎的支撑力度不够;第四点是...
6种睡姿利与弊
答:
适合人群:也是比较常见的睡姿,全身肌肉伸展放松,缓解颈椎压迫适合颈椎
不舒服
的上班族、低头族。
不适
人群:心脏有问题人群或者身体较肥胖人群,仰卧会导致人体呼吸道阻塞打鼾的人来说可能会有窒息的危险 2. 俯卧 不推荐:
趴着睡
的时候,关节、肌肉、内脏都会受到压迫,背部可能是拱起的,而且你的
脖子
明显是要偏向一侧方便...
脖子
和头前倾,
趴着
能治吗?说白了就颈椎病
答:
一、 低头作业一小时之内,要起身活动一会;二、 避免受凉,特别是出汗后,不要被冷风吹着;三、 避免劳累过度;四、 放松情绪,平和心态,长存喜乐(发自内心的高兴)之心;五、 坚持经常五分钟自我按摩法:两手大拇指点按风驰穴一分钟;两手食指、中指、无名指、小指点按颈肌一分钟;两手分别握肩...
为什么
平躺
着睡
不着,则身,
趴着
就能睡着?
答:
习惯而已吧。没什么特别的。如若是因为呼吸,
趴着睡
不好呼吸吧。我表弟也喜欢趴着睡。但是我试就
不舒服
,心脏和
脖子
都
难受
,趴着脖子一定是歪一边扭着。。真佩服你们怎么睡的,我觉得还是别趴着的好。 如果你希望自己平躺着睡,那只要努力改改自然就会习惯。
脖子
酸痛怎么快速缓解有效 上班族如何保养颈椎健康
答:
3. 在中午休息的时候,让自己尽量是躺在椅子上休息,而不是趴着睡,
趴着睡觉
即让自己有小肚子产生,还会对身体的各种机能有不利的影响,颈椎也会受到影响,所以最好是靠在椅子上休息一会儿。4. 晚上睡觉的时候枕头的高度不宜过高也不能太硬,尽量要软一点,低一点的,让自己的颈椎得到一个舒适的缓解...
趴着睡觉
比躺着舒服,
为什么
?
答:
因为
趴着睡
是以胸部作为支撑点的,所以睡久了胸口会疼,其实这是不好的
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晚上肚子难受趴着睡就好了
肚子难受趴着睡才不难受
肚子疼为什么趴着就好
心脏难受趴着睡就好了
躺着肚子难受趴着就舒服
晚上胃难受趴着睡就好些
趴着睡压着心脏心脏难受
肚子不舒服趴着就会好一点
怎样趴着睡才不难受