第1个回答 2007-02-24
单排的鞋比较好学一点,对于新手来说,每天玩一个小时,三五天即可轻松掌握了.
比较起来,单排鞋比较灵活,只要掌握好自身重心即可做各式动作,轮子着地时的要求比较随意.
而双排鞋比较重,着地时必须四个轮子平稳着地,否则不利保持平衡,容易摔跟头,且转变不是很灵活,受自身重心影响较单排鞋小.(可以看到许多双排玩家急转弯时都是靠小跑动作来完成的).初学双排轮,按节奏滑行是不错的选择
相较起来单排比较容易上手.
但学轮滑不可着急.努力练习是好的,但要注意适度.当身体出现疲劳,体力透支较严重时,应马上停止练习,否则容易发生危险.建议练习时间每天不超过一小时.