孕期可以吃维生素E 和维生素C吗

Question

如题所述

Answer 1

怀孕期间适当的补充一些维生素是有好处的，因为怀孕期间因为胎儿发育快，并且孕妇代谢也有改变，所以是容易出现维生素缺乏，可以适当的补充，但是前提是确定缺乏
指导意见：
建议先到这个也有查一下是不是有维生素C/E缺乏，是的话可以补充，并且平时应该多吃一些新鲜蔬菜水果，以及一些坚果

Answer 2

医生说怀孕时各种营养成分需求量增大，而现在的食物很难说完全补充，所以让补一些，给我开的是金斯利安，和备孕时吃的叶酸是一家的，据说是配比更加适合中国妈妈。