99问答网
所有问题
有谁知道用手机减肥的软件是什么?最好是能够测量每天自己消耗多少卡路里?给自己有规定的那种
如题所述
举报该问题
其他回答
第1个回答 2019-03-23
薄荷 非常符合你的条件
第2个回答 2019-03-27
我知道的,手机里面的软件有,微信里边有,也可以在支付宝里边查看你的走的步数,你也可以网上查一查,不知道这样帮到你了没有?
第3个回答 2019-03-23
不要盲目用某些减肥产品!减肥主要是食物控制,不要吃油腻食物,戒掉宵夜,加上运动来减肥,这样身体才是最健康
第4个回答 2019-03-23
keep 咕咚
第5个回答 2019-03-22
我用的是薄荷
<上一页
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
下一页
相似回答
app有
什么软件
可以查各种食物的热量?帮忙推荐几个
答:
1、薄荷健康
薄荷健康App权威食物库,卡路里热量精确查,吃得明白——薄荷科学家10年来一直专注于中国食物库的精确与完善,百度、三星均采用薄荷的食物数据。2、
FatSecret
FatSecret的界面十分简洁,主界面分为快速选择、我的计数器两大类别,其中“快速选择”功能主要用于查找食品,餐厅和连锁店,流行的食品...
国内比较好的用于
减肥的
app有哪些?好在
什么
地方?
答:
国内比较好用的应该是真我了,可以提供个性化一日三餐
卡路里
热量摄入记录,让你了解自己吃了多少还需运动
消耗多少
,还有个性化饮食食谱
计步器
软件
哪个好用
答:
一、
咕咚
咕咚是一款运动社交软件,可以帮助培养良好的运动习惯,从而获得健康的身体。咕咚还可以让你在健身的同时,认识好友,不断扩展人脉圈,让生活更加有趣。二、
悦跑圈
跑步就用【悦跑圈】,精准的数据记录工具、独有的跑者社交圈子,最好的跑者都在这里!只要崇尚健康、热爱跑步,这都有属于自己...
每天消耗多少卡路里
算
减肥?
答:
香蕉大的120千卡
。具体的你可以直接去软件里找。很多软件上都有。最后就是做对比了。你每天摄入的卡路里要小于你每日自身消耗的卡路里。这样你才不容易摄入过多导致发胖。要是你每天有运动的话。还要算你运动消耗的卡路里。大概就是。每日摄入的卡路里《小于 自身消耗的卡路里+运动消耗的卡路里。运动消耗的...
成人
每天消耗多少卡路里能减肥?
答:
一天消耗1000
卡路里
合适 正确的减重应该是减少脂肪组织内的脂肪,而每克脂肪会产生9大卡的热量,所以欲减少1公斤的脂肪,就医学观点来计算,就必须消耗7700大卡的热量,若每日减少500卡路里,则需14天才能减少1公斤。不过人每天都会有代谢,所以一定要有最基本的热量摄入,以维持身体所需,一般来说,男生一...
有哪些
好用
的计步器支持微信运动?
答:
轻量实用,简单清新,记录每天行走步数,自动测量卡路里消耗,步行高低峰实时显示,登陆后数据自动备份,好友竞赛,邀请大家一起走~持续使用后台GPS会大大降低电池续航时间。
乐动力
乐动力是一款能够记录你运动量的健身软件,可以自动记录步行、跑步和所到之处。只要下载乐动力APP,你就可以知道自己每天的运动量,让你对自己...
一天消耗多少卡路里才能
减肥
每天消耗多少卡路里
才能减肥
答:
1、每天至少要消耗一千五到一千六卡路里才能起到
减肥的
作用,除了运动外还要控制饮食。正常情况下一个成年人一天摄入的卡路里大概在两千卡路里左右,是比较合适的状态。2、要想
减肥每天消耗的卡路里
,最少应该在一千五到一千六,才能起到减肥的作用。这指的是运动,比如说走路来举例,走路一万步左右,消耗的...
每天消耗多少卡路里
才能
减肥?
答:
正常人一天坐着不动,大约要相好1400+的
卡路里
,计算方法如下:方法一、简单算法:(单位卡)女子:基本热量(卡)=体重(斤)x9 男子:基本热量(卡)=体重(斤)x10 方法二、精确算法:(单位卡)1、女子精确计算方法 18—30岁 14.6x体重(公斤)+450 31—60岁 8.6x体重(公斤)+830 60岁以上 ...
每天消耗多少卡路里能减肥
答:
1、与基础代谢有关 一天摄入多少大卡可以减肥,首先要考虑个人的基础代谢。在一天躺着休息的情况下,成年女性大约需要消耗1200-1500大卡,而成年男性大约需要消耗1500-1800大卡,这是由个人基础代谢来决定。对于减肥者来说,如果没有运动及体力劳动,那么建议每天摄入1000到1200大卡。2、与运动量及劳动量有关...
大家正在搜
怎样减肥最快最有效
喝什么可以减肥
喝什么减肥
怎么样减肥又快又好
如何减肥才是正确的
减肥小窍门一天减一斤
用手机怎么当黑客
怎么样可以减肥
减肥的方法