一． 活动背景
为了从各方面丰富同学们的生活，在保证不影响的同学们学习的基础上，增强班级同学的交流，提高班级文娱活动的质量，丰富09过控班班级活动，经过班委提议，同学同意，决定在09过控班展开 “一周三小时活动”——“学习一小时”,“体育一小时”,“畅谈一小时”活动，并将其作为09过控班长期的活动，坚持下去。
二． 活动目的
举办“一周三小时”活动旨在通过活动增加同学感情，丰富09过控班班级活动，提高班级文娱活动的质量，增加班级凝聚力。具体如下：
“学习一小时”：通过组织集体上自习的方式，一方面督促同学们养成上自习的习惯，另一方面给同学们提供一个在学习上交流的机会，互相版主，提高过控整体成绩。
“体育一小时”：通过每周组织一些集体育活动，比如篮球，足球。在参与集体体育活动的过程中，调节同学们的学习节奏，为同学们打造一个体育运动平台，为院运动会的各项比赛做好准备。
“畅谈一小时”：通过组织同学们在每周就设定的话题进行讨论，增加同学们的交流。
三． 活动时间
“学习一小时” 每周周日晚上7点——8点
“体育一小时” 每周周日下午2点——3点
“畅谈一小时” 在每周班会期间穿插进行
四． 活动地点，参与人员
“学习一小时”采取全班统一进入某一教室，不申请，只是进入同一教室，进行集体自习，具体教室，会在每周周日由班委发通知。
“体育一小时”每周在体育场进行，足球，篮球等项目均可，按照个人爱好进行。
“畅谈一小时”在每周班会期间穿插进行，具体主题，可由班级同学提前讨论。
参与人员：09过控班全体同学（有合理理由，可选择不去）
五． 活动安排
“学习一小时”由学习委员组织，“体育一小时”由体育委员组织
“畅谈一小时”由宣传委员组织。
班委其他成员积极配合学习委员，体育委员，宣传委员的活动。
班长，团支书负责总体策划调动
六． 注意事项
1. 提前题型同学，“学习一小时”期间如有外班同学进入同一教室上自习，应保持安静，讨论声音小些。
2. “体育一小时”期间要注意保护自己，避免受伤，造成不必要的损失。
09过控班班委
xx年11月7日
生活本来就是一首韵律动人的诗，迭宕起伏，时而激昂奋进，时而低沉萎靡。我们虽然不是身居繁华闹市，但一样有着紧张的生活节奏，繁重的学习任务使我们像一根绷紧了的弦，半点不敢放松，我们这些刚踏进大学校园不久的大一学生开始变得烦躁不安。为此我们**班组织了这次心理健康促进活动，具体内容如下：
一、活动主题：放飞心灵，享受生活——用爱推开层层锁心的门
二、活动时间：**（初定）
三、活动地点：真人CS场地（初定）
四、参加人员：147班全体同学等
五、活动计划：
为了配合学院心理健康促进部的相关工作，开展心理健康促进月的一系列活动，我们147班将举行“放飞心灵，享受生活——用爱推开层层锁心的门”为主题的交流会。具体活动计划如下：
1、组织全班同学一起去烧烤，让同学们在枯燥的学习生活之余放松心情。
2、在烧烤期间玩一个小游戏——“猜猜我是谁”让同学们从他人的反馈中认识自己，并体会被别人理解的感受。（操作：每人发一张白纸，写下3-5句描述自己的话，如：‘我是*****’不写名字，写完后将纸折叠，放在中央，然后每人抽取一张，打开纸上的内容，让大家猜是谁写的，猜中的人要说理由，我引导大家发表自己猜中别人或被别人猜中的感受。）
3、让同学们自愿讲述自己的成长故事，引导大家用虔诚的心去倾听别人的故事。
4、让全班同学围成一个圈，自由交谈，促进同学们之间的友谊。
5、全班高歌一曲《朋友》结束此次活动。
6、同学们志愿将场地中的垃圾捡走，为保护环境，建立绿色家园做出自己的努力。
六、总结：
通过此次活动，促进同学们的心理健康，建立相互信任与彼此接纳的关系，用同学之情，同学之爱推开各自那层层锁心的门，增加班级凝聚力，放飞心灵，享受生活。真正达到这次活动的目的——“用爱推开层层锁心的门”。
活动总负责人：陈璐
负责人：王京京，宋坤灵，肖银平
一、活动目的
为了让孩子们度过一个难忘、愉快、有意义的节日——“六一”儿童节，xx小学四某班精心设计了“六一同窗汇”为主题的“六一”美食节活动，为给孩子的节日抹上更美的色彩，增添更甜的滋味，让孩子增强自己动手做美食的能力，了解饮食特色，了解美食文化，掌握文明就餐礼仪，培养节约粮食的良好饮食习惯。
二、活动时间：
xx年6月1日
三、活动地点：
本班教室
四、班级主题美食：
火锅料理
五、宣传方式：
教室门前张贴宣传画报
六、主打食材
1、 排骨清汤锅（排骨，水，姜，料酒，火锅调料等）
2、配菜：土豆，生菜，番茄，油条，豆腐，羊肉，牛肉丸，蛋饺，面条等
3、水果汁（西瓜+雪碧，香蕉+牛奶）
4、糕点类食品
七、前期准备
1、在班级做一个小范围的美食爱好调查，调查学生们喜欢那种食物的比重高，就可以选择其作为主体；
2、将班级学生分小组，人数根据需要所定。如饮料组负责准备饮料所需的材料，配菜组准备美食节的所需食用的配菜，糕点组准备美食节所需要的糕点，后勤组准备美食节当晚的场地布置及卫生打扫；
3、班主任老师准备厨具（刀具，餐具，榨汁机，电火锅），确保厨具的安全使用。
4、确定预算等
八、活动要求：
1、价位合理，食品健康卫生，满足师生要求。
2、注意制作过程的安全，尤其是用电安全。
3、提前备好材料，确保活动的顺利进行。
4、在活动过程中以及活动结束，要随时保持本班级的摊位卫生。
5、未尽事宜，临时补充。
一、活动主题：数学与计算科学系首届班级接力赛 二、活动目的：
1、加速大一各班的团结和凝聚，进一步巩固大二同学的班级集体荣誉感。
2、通过本次活动发现和挖掘我系高素质运动健儿，训练并组织一支强劲的队伍，迎战即将举行的我校第七届校运会。
3、进一步提高我系体育素质和体育风尚，向全院师生展现我系学生的精神风貌。
三、主办单位： 数学与计算科学系团学会体育部、保卫部、女生部
四、参赛对象： 07级、08级、09级所有班级
五、比赛时间： 20xx年10月中下旬
六、比赛地点： 学校新校区田径场标准四百米跑道
七、比赛方式及要求：
4×400接力赛，比赛分男子组、女子组，不分年级。08级、09级各班选派4名男生、4名女生组队参加比赛，07级各专业选派4名男生、4名女生组队参加比赛，男子组、女子组又各分为两个小组，每组5个参赛队同时参赛。各班报名单一经确定，无特需情况不得改动；各参赛队比赛前必须登记本队四人参赛的棒次顺序，比赛时不可再擅自改动。各队参赛跑道随机决定，绝对公平，比赛过程中不得因任何原因随意改动。比赛时不要求运动员传接接力棒，每一位选手均听口令单独起跑，班级有效成绩为该队四人个人成绩总和。比赛时，我们将安排工作人员在跑道各个角监督运动员不得跑内线，情节严重者取消个人成绩及所属队成绩。
八、工作人员：（ 具体安排另行通知）
口令员一名，检录员两名，监督五名，记录员6名。
每一小组比赛进行时，要求记录员五人记录各队每位运动员的个人400米成绩，并及时登记，另外一位记录员在每一轮比赛结束后及时统计各队有效总成绩。
九、奖项设置:
1、男子组、女子组均取个人成绩前三名颁发荣誉证书；并取个人成绩前十二名直接参加我校第七届校运会。
2、男子组、女子组各取总成绩前三名的班级颁发奖状。
一、活动时间：20xx年12月24日
二、活动地点：本班教室
三、活动目的
1. 通过活动让各位学生初步了解西方的节日和西方文化背景。
2. 在公共场所参加聚会的礼仪，让学生充分感受节日的快乐氛围，体验与家长、老师、同伴共庆节日的快乐情绪。
3.学生在集体生活中 如何与人交流 例如：孩子在参加活动时大方，不扭扭捏捏。
四、活动前期准备
1.教师准备：环境布置 策划大型活动的整个流程 教师手绘玻璃橱窗、为学生准备材料进行空间悬挂装饰；
活动宣传：制作节日海报，设计邀请卡，及时把活动流程在博客中落实;
2、学生准备：为学生准备节日盛装(女孩子穿最喜欢的公主裙子扮演公主、男孩子穿衬衫马夹 深色裤子，也可以打领结扮演王子) 学生利用老师准备材料动手制作美工活动，进行装扮教师，让学生成为环境中的小主人。
3、家长准备：
(1)准备化妆品(当天宝宝都是由家长进行自由发挥式的化妆)；
(2)准备当天聚餐需要的食物，我们按照学号顺序分组进行准备；
(3)家长准备一道自己拿手的菜，带到幼儿园和大家分享；
我们一起共度圣诞节，需要家长们准备以上物品当天带到幼儿园，大家分工不同，让我们一起完成简单的食物制作，最后共享美味!
如果您也想一展厨艺，欢迎您也带一道拿手的菜品与大家分享!肉类、青菜类、炖菜、炝拌菜等，有此想法的家长请提前告知老师，请把菜名在周二早晨写好教给班级老师(避免家长之间菜做有重样)注：由于您带来的食品是给孩子食用的，请保证食品的卫生安全，家长带来的菜一定要用微波炉盒子装好，并且做好记号!
注：为保证家长带来食物的可口，需要微波炉、电磁炉各1台，如果您离学校较近，方便带到班级，请提前告知老师，谢谢!
一、 班级 活动背景
xx年9月在缘分的指引下，来自五湖四海的同学们相聚在工商二班，成为了一只只的“two”子，在这“two”子窝里我们一起度过了两个春秋，有喜有乐有酸有苦……现今因专业而分开，将要去往不同的班级，为了纪念这个集体，也为了一起回忆我们的过往，所以将two子窝的点点滴滴编写成了一本杂志，希望这本记录着two子们两年来的故事能够伴随two子们一起追寻自己的梦想。
属于two子们的毕业杂志将要面世了，two子们也将要分离了，于是我们将举办09级工商二班ending party 暨 毕业杂志发布会，希望在轻松的氛围中一起回忆、玩闹、共餐，一起感受two子窝的温暖，记住two子窝的点滴。
二、 活动时间
9月16日晚18：00（待定）
三、 活动地点
可浓餐厅（待定）
四、 前期准备
（一） 策划组(负责人：李惠锦)
1、完善策划书，确定具体时间、地点等；
2、联系餐厅负责人，与其商谈相关细节(如：费用、场地大孝设备提供、时间等)
3、惩罚、奖励、任务等的形式的确定和选择；
4、收集班级所获得的荣誉情况；
5、制作电子版毕业杂志及游戏规则说明的ppt
6、参与主持人的选定工作和节目的选择。
7、主持人文稿的审核。
（二） 物资准备组（负责人：赖天庆）
1、购买现场布置所需物资：气球、彩带
2、购买party中要用的纸条；
3、制作惩罚抽签箱、抽奖箱、任务抽签箱、宿舍号抽签箱；
4、活动中游戏道具的准备（见附录）
（三） 宣传组（负责人：何美玲）
1、组织人员进行现场布置；
2、活动中负责拍摄照片；
（四） 节目组（负责人：李淑曼）
1、确定活动主持人（两男两女）
2、选择节目及表演者；
3、了解主持人及节目的准备情况；
（五） 机动组（负责人：黄正平）
1、活动开始前发放杂志和任务条
2、安排人员进行引导同学入座
3、现场相应的协助。
五、 活动进行时
卷首语
two子的故事将要告一段落，过往的故事将在此浓缩，让我们一起翻阅two子窝的故事，聆听two子们的欢声笑语，感受那份温暖和感动。故事的前奏：
1、 在餐厅利用多媒体循环播放班级电子版杂志，等待同学的到来；
2、 在可浓餐厅前的草坪向同学们发放班级杂志并登记领取情况；
3、 同学们在领取杂志同时抽取各自的任务条，由工作人员告知任务条的规则；
4、 引导同学们入座并自行用餐；
5、 待全部到齐后五分钟，主持人宣布party正式开始。并翻阅第一篇章：班有喜事
【注】任务条规则： 在主持人宣布开始完成各自任务时，同学们要完成抽取到的指定任务，完成任务时要求有裁判人员在场证明并签字确认，到晚会结束时未完成任务的同学将接受“可怕”的惩罚。
第一篇 班有喜事
two子窝里喜事连连，最强的喜事是有些two子们找到了自己的恋人，开始他们甜蜜的恋爱旅程。不同的故事却拥有着相同的`感动与甜蜜。
1、将毕业杂志翻阅到第一篇章班有喜事，作为背景。
2、主持人用简短的话语描述恋人们的感情故事，并送上祝福。
3、邀请到场的情侣一起玩“猪八戒背媳妇”的游戏。
4、游戏结束后，情侣们入座并由李小燕和蒋小兵为大家演唱《小酒窝》，为情侣们送去歌声的祝福。
5、同学们自行用餐，主持人介绍两个游戏供每桌自行娱乐或自己找游戏；
6、游戏种类：（1）凤凰飞 （2）青蛙跳
7、用餐过后十五分钟主持人介绍下一个篇章
第二篇 感谢有你
two子窝里还有一群可爱的人——班委，他们愿意为同学服务着，为了让two子们更加熟悉，他们开展了各种活动，促进two子们的感情，为了two子窝的荣誉，他们认真筹备two子们的每次比赛，他们处处着关心two子们的生活，让我们一起感谢可爱的他们吧。
1、将毕业杂志翻阅到第二篇章作为背景；
2、主持人简短介绍班级获得的荣誉并感谢班委；
3、黄玲玲、何昆霖唱起《感恩的心》；
4、邀请两任班长和团支书致辞咯，并与同学们干杯；
5、主持人宣布同学们开始执行每个人任务条上的任务。
第三篇 狗仔进屋
舍友，多么亲密的关系，同住一屋檐，吵吵闹闹共度大学的生活，所有的糗事、丑事、趣事都在这个小窝中上演着，原本只属于屋内事，可不曾想有狗仔跑进了屋内，挖走了屋内的趣事，现在就让我们一起分享属于two子小窝的趣事吧。
1、 将毕业杂志翻到第三篇章作为背景；
2、 主持人说辞，表述宿舍生活；
3、 按照大一时的宿舍，主持人抽取两个宿舍参与“超级无敌估话仔”游戏。
4、 游戏结束后，给予同学们十分钟完成各自的任务。
5、 进入结尾。
第四篇 未完待续
two子们的故事只是告一段落，并没有全剧终。two子们在未来的日子里还会继续书写two子的故事，期待two子们的精彩未来……
1、 主持人宣布暂停完成任务，并请为完成任务的同学们到惩罚抽奖箱前抽取相应的惩罚。
2、 接近结束时two子们来到可浓餐厅前的草坪跳集体舞，由李晓青带领大家跳。
3、 最后的最后结束此次聚餐……
六、 活动具体流程及时间安排
1、 发放杂志及抽取任务条（15min）
2、 主持人简述班对的感情史（5min）
3、 现场情侣游戏（15min）
4、 演唱歌曲《小酒窝》（5min）
5、 自行用餐，每桌进行小游戏（20min）
6、 主持人简述班级荣誉并感谢班委（3min）
7、 演唱《感恩的心》（4min）
8、 班委代表致辞（2min）
9、 开始执行各自任务
10、主持人简述宿舍趣闻（3min）
11、超级估话仔游戏（15min）
12、暂停完成任务（游戏过后10min）
13、进行未完成任务惩罚（5min）
14、去草坪跳集体舞
七、 经费预算
项目
费用（元）
用餐费用
71人x48元＝3408
气球
50个x0．4元＝20
便签纸
10本x2元＝20
彩带
3圈x2元＝6
鲜花
6支x2元＝12
抽签箱
3个x2元＝6
合计
3472元
八、 附录
1、游戏名称：凤凰飞（同坐一张桌子的一起玩）
游戏道具：无
游戏规则： 大家坐成一圈,圈中的每个人有一个数字号.从1 开始...左/右时针都可以....比如有12个人玩游戏.就有1号凤凰.他的左边是2号凤凰.2号凤凰的左边是3号凤凰......一直到12号凤凰的左边是1号凤凰,
这时一个人可以任意叫几号凤凰飞,比如:1号说5号凤凰飞,听到叫喊后代表5号凤凰的人"两手放在左右的人的肩上,同时伸缩头.左边的人上下摆动左手作飞的样子.右边的人上下飞动右手作飞的样子"5号在作动时一边作一边叫"5号凤凰飞,5号凤凰飞,5号凤凰飞完*号凤凰飞."这时*凤凰就开始伸缩头和叫"*号凤凰飞,*号凤凰飞,*号凤凰飞完*号凤凰飞."他左右边的人同时出左右手配合活动..没有及时接下去的就表演节目
2、游戏名称：青蛙跳
游戏道具：无
游戏规则： 两人手指拱在桌面上，一人首先喊“青蛙青蛙跳”在“跳”字发出时，五指弹起一指，如果对方出的与你相同，则输，出其他四指则赢，然后轮到对方喊“青蛙青蛙跳”一直玩下去。输的接受惩罚。
3、游戏名称：猪八戒背媳妇
游戏道具：椅子、气球、鲜花
游戏规则： 男生背女生，男生当猪八戒，用纱布蒙住眼睛，女生扮媳妇儿，为猪八戒指引路线，绕过路障，达到终点，最先到达者，为赢。七中路障设置可以摆放椅子，需绕行；气球，需踩破；鲜花，须拾起，递给媳妇儿。
4、游戏名称：超级无敌估话仔
游戏道具：饮料
游戏规则： 每次有十二个人参加，分为甲乙两队，每队有一名发话者和五名估话者组成。本队的发话者由对方队里的一员参与。每队其余的五人则为估话者。每道题只能由一人来参与估话，其余四人给予他参考意见，依次轮流下去。
发话者口里含一口水或饮料，然后说出裁判指定的话，由另一人来猜，规定时间内猜的最多就算赢。输者受惩罚，赢者有奖。