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晚上吃苹果的益处？
如题所述
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其他回答
第1个回答 2020-05-01
睡觉更香甜啦
第2个回答 2020-05-02
没好处，只有坏处。
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相似回答
晚上吃苹果
到底好不好
答：
苹果含有锌、镁元素，
故常吃苹果能增强记忆力，对孩子还有促进发育的作用
。因苹果的一些元素能排除体内有害健康的铅、汞元素，所以，欧洲科学家称苹果为防癌药。吃苹果要细嚼慢咽，这样不仅
有利于消化
，更重要的是对口腔卫生、减少人体疾病大有好处。据植物学家实验：如果一个苹果15分钟才吃完，则苹果中...
晚上
或者睡前可以
吃苹果
吗?为什么?
答：
晚上睡前吃苹果好吗 睡前吃苹果对于身体有利有弊。睡前如果是掌握好时间的话，
吃苹果可以帮助大家清洁牙齿，降低龋齿的产生几率
。睡前吃苹果还可以帮助体内毒素的排出，其特殊的香味也可以帮忙舒缓压力，帮忙睡觉等等。可是要是没有掌握时间，或者是过量吃苹果，很容易造成肠胃担负。睡前多长时间吃苹果好 一...
晚上不能吃苹果吗。有人说
晚上吃苹果
就等于吃砒霜。是这样的吗
答：
晚上能吃苹果。晚上吃苹果就等于吃砒霜是没有科学依据的，只不过晚上吃苹果不被身体所吸收。
吃苹果的好处：1.改善呼吸系统及肺功能
。如今，城市空气污染相当严重。生活在这样的环境中，将不可避免地影响我们的呼吸系统和肺功能。多吃苹果可以改善我们的呼吸系统和肺功能。2.
它有益于消化
。由于苹果含有...
晚上
可以
吃苹果
吗?什么时候吃苹果最好呢?
答：
苹果
中含有的这一种营养元素可以降低肺癌和乳腺癌的患病率，还可增强细胞活性，防止自由基对身体的损害，有利于预防老年痴呆等疾病。苹果 苹果确实含有丰富的营养物质，每天吃一点确实对人体很有
好处
。但是很多人说苹果最好不要在
晚上吃
，不然会对身体产生危害。但是晚上身体的调节功能和消化功能都会有一定...
晚上吃苹果的
益处?
视频时间 00:11
我晚饭
吃苹果
,好不好?
答：
晚饭
吃苹果
当然可以并且对于肠胃有很大
的好处
。苹果中的鞣酸、有机酸等物质有收敛作用;果胶、纤维素有吸收细菌毒素的作用，所以能利肠止泻;有机酸和纤维素可促进肠蠕动，从而起到通便作用。治疗慢性腹泻和大便干燥，只需每日早晚空腹各吃1个苹果，即可见效;治疗水泻则用半成熟苹果适量加水煮，连汤食之。...
都说
苹果
有美容养颜的功效,每天几点吃最好?
答：
所以在平常的时候我们多吃一些苹果对身体是比较好的，还有着健脾消胃的功效，当你身体不舒服或者便秘的时候吃一点苹果，这个时候就能解决便秘的问题。这个时候有人就会问，每天几点
吃苹果
是比较好，其实苹果最佳的时间是在夜晚吃是比较好的，因为当夜晚人们处于睡眠状态，吃一颗苹果还能助力睡眠，让一些营养...
晚上
睡前
吃苹果的好处
睡前吃苹果的坏处又有哪些
答：
1、睡前
吃苹果好处
（1）可以有效促进睡眠，苹果中含有的钾、铁、磷元素能够有效补充脑部营养，有效宁神安眠，改变睡眠质量 （2）苹果中含有的水分和膳食纤维，既能提供水分也能帮助肠胃消化，有效通便。（3）睡前吃苹果能够有效清除牙齿污垢，保护牙齿。2、睡前吃苹果坏处 （1）容易造成肠胃负担，睡觉时...
每天
晚上吃
一个苹果有什么
好处
天天
吃苹果
优点是什么
答：
苹果中的果胶纤维含量是非常高的。2、每天坚持苹果可以帮助便秘人群患者便秘，保证正常的通便排毒。
苹果的
营养价值也非常的高，经常
吃苹果
可以补充人体缺少的营养物质，苹果含有丰富的维生素C矿物质纤维素。会起到保护心脑血管，氧化抗衰老。每天
晚上吃
一个苹果还有减肥的功效。
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晚上吃苹果的好处和坏处
经常晚上吃苹果的好处
晚上吃苹果的好处
多吃苹果的好处和坏处
晚上吃苹果有什么好处吗
早上起来吃苹果的好处
晚上吃苹果好吗?
经常吃苹果的人有什么好处
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