很多新手妈妈在生完孩子，还没等身体恢复好，就开始了夫妻同房生活。但由于他们忽略了一些应该注意的问题，于是给女人的身体造成一些不必要的伤害。那么女人在生完孩子后，多久可以进行夫妻生活呢？夫妻生活过程中又应该注意哪些问题呢？
产后多久可以恢复同房？
一般来说，恢复同房的最佳时机是产后6-8周。因为准妈妈在怀孕期间会有明显的体质变化，这些状态通常会在产后6周逐渐复原。子宫须等到约1个月后才能回到常态，在此之前如果过早同房容引起不适。
更有一些顺产产妇“会阴切开”及“剖腹生产”产妇，身体需要一个恢复的过程，伤口也是大约要6周时间恢复，因此短期内不能进行同房。
产后多久可进行同房？
对于产后多久可第一次同房，医生一般会建议等到产后42天（6周），经过产后身体系统检查后，再恢复同房。但也有少数人建议在42天检查前，也可以尝试恢复同房，这样如果遇到问题，就可以在检查时及时的咨询医生。
所以有部分夫妻在产后1个月内就恢复了同房，但更多的夫妻是在产后1-3个月之间恢复同房，不过，也有很少一部分夫妻一直等到产后6个月甚至1年才恢复。因此，对于产后究竟要等多久才能恢复同房，这并没有什么特定的时间标准，可以根据本身的实际情况来决定。
产后第一次同房时，由于多数产妇仍在哺乳，女性激素的分泌尚不能恢复到妊娠前水平，阴道较为干燥，阴道黏膜也较为脆弱，丈夫需要多体贴、配合，动作应该尽量轻柔、适度，延长前戏的时间，多一些爱抚和沟通，打消妻子的心理障碍。
产后同房可能会引起阴道裂伤，导致出血，一旦出血，应及时就诊，以免引起出血过多。不过不必太过担心，一般治疗后，都能愈合。当然，如果丈夫只顾满足个人欲望，不体贴和关心妻子，很容易引起妻子的不快、反感，甚至有可能导致女性性冷淡。
产后同房时还应特别注意防止细菌感染，丈夫和妻子都应该在沐浴后进行同房。每次过同房的时间不宜太长，以免影响妻子休息和消耗过多精力。每次同房时间以20-30分钟为宜，要多施爱抚行为。过同房时，丈夫不可行动太猛，否则会伤害妻子刚刚复原的阴道。直到产后3个月前后，阴道壁仍然非常娇嫩，如果进行剧烈的运动还是容易造成损伤的，所以务必不要这样做。
产后同房也要注意避孕
在产后一段时间，产妇都没有恢复月经，有的人就认为没有月经就不会排卵，因此也不会怀孕，所以完全放弃避孕这件事。还有的人认为哺乳期内都不会怀孕。事实上，产后新妈妈即使在哺乳，也有2%以上的妊娠率，不哺乳的新妈妈约于产后40-50天就可恢复排卵，不完全哺乳者约于产后3-8个月之间可恢复排卵。稍不注意，就很可能再度怀孕。因此，一旦产后恢复同房，就应认真落实可靠的避孕措施，在母乳喂养期间，月经未恢复前最好坚持使用安全套避孕。很多人会在月子期间再次怀孕，所以，避孕是很有必要的。
温馨提示：
准妈妈在生完宝宝以后，需要很长时间的恢复才可以再次同房，虽然准妈妈的身体里的伤口已经恢复，但是准妈妈在生宝宝时留下的创口是一直都在妈妈体内的，所以准妈妈在生完宝宝后首次同房，一定要注意个人卫生，避免引起创口感染以及并发症。所以准妈妈在生完宝宝以后的首次同房，是需要夫妻双方在同房时进行阴部的清理。
分娩后，新妈妈抗病能力比较差，在生殖道依然存在没有完全愈合的创口。在同房时，要注意保持生殖卫生，特别是男性生殖器一定要保证清洁，在同房之前，最好用温水洗干净，女性在夫妻生活之后要注意清洗阴部，以免导致感染。
2、注意同房姿势
产后，新妈妈身体还未能完全恢复，此时更要注意防止生殖器官有创伤。产后阴道较为干涩，阴道黏膜也十非常脆弱，此时丈夫要注意多体贴妻子，在同房时，适宜采用比较温和的姿势，动作尽量轻柔，多给妻子一些爱抚，尽量消除心理障碍。同时要注意避免过烈的姿势，如果动作过大，可能会造成产妇阴道裂伤，导致出血。
3、注意产后避孕
产后不宜过早怀孕，同房时要注意避孕。产后同房避孕可以考虑采用侧位的姿势。因为产后新妈妈生殖器官较容易下垂，阴道口开放，性交结束后绝大部分精液可从男性生殖器的抽出而流出，降低受孕率。其次，坐位的姿势也同样可以降低受孕几率。值得注意的是，哺乳期妈妈不宜服用避孕药，最好采用避孕药外的避孕方式。