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我的脚后跟经常裂有什么好的办法吗!
如题所述
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第1个回答 2020-04-20
脚后跟脂肪垫炎一般由于长期负重行走,患者跟骨下的跖长韧带和跖筋膜受到长期持续的牵拉、挤压,使筋膜韧带劳损或形成滑囊炎变,从而导致局部肌腱痉挛,张力升高而产生疼痛。
1、可用活血化瘀和补气补血的药物调理,以改善血液循环和功能状态.2,中药的洗浴浸泡,或足跟痛安慷膏外用可以消炎止痛和促进周围组织功能恢复。3注意在走路活动用力时,尽量给予弹性绑带或护踝的保护措施,以防止活动用力和关节磨擦的影响。
麻烦采纳,谢谢!
相似回答
脚后跟
裂开了怎么办
答:
当脚后跟裂开时,
请保持足部卫生和保湿,并选择合适的鞋子。使用润风护手霜这样的足部护理产品可以帮助修复受损皮肤
。如果情况恶化或伴有感染迹象,及时就医是明智之举。相信这些建议可以帮助你缓解脚后跟裂开的困扰,尽快恢复健康的足部。
女性冬季
脚后跟裂的
护理
办法
答:
首先,如果脚后跟裂的比较大,
要通过药物治疗,可以吃些些维生素E和维生素A等,多吃水果、蔬菜也有一定的帮助,还可外抹愈裂霜来治疗
。
用面块包脚
,先用水将面粉合成面块,包在脚跟后再用塑料膜包上最后套上袜子。坚持数天就可治愈。其次,女性冬季如果先用热水泡一下脚,然后用消毒过的刀片,将...
知道
脚后跟
开裂怎么办吗?
答:
经常泡完脚后不要擦干脚,直接涂上凡士林、蛇油膏等油脂
,油脂可以保护角质层,减少疼痛。
可以给脚上套一个塑料袋或包一层保鲜膜
,再穿上袜子睡一晚上。第二天早上起来,脱掉袜子,去下保鲜膜或塑料袋,
把脚洗干净,再涂一层油脂,很快就会好了
。 脚后跟出现皲裂,有几点要注意:首先不要剪、撕裂开...
脚后跟
开裂是
什么
原因?脚后跟开裂用什么药?
答:
红花有活血化瘀、通经止痛的作用。桃仁和红花,一个能化有形的淤血,一个能化无形的淤血。黄芪有补气生肌的功效,能促进裂口长出新肉。当归能养血活血,促进
足跟
部的血液循环,促进裂口的愈合。泡完脚之后把棉布袋中的药渣倒掉,洗净晾晒,准备下次再用。盆子大的需要多用点中药,可以加量至2倍。【...
脚后跟
干裂起皮是什么原因?
有什么办法
可以避免呢?
答:
1.补充营养元素如果是缺乏维生素造成
的脚后跟
干裂起皮,就可以适度补充营养元素。可以挑选吃维生素片,或者根据吃维生素成分高的蔬菜水果。2.用醋泡脚用醋泡脚对减轻脚后跟干裂起皮也是有一定的功效。用醋泡脚可以提升肌肤的延展性,避免皮肤开裂。开水温度在40度上下,开水与白米醋占比大约为10:1,泡20-...
裂脚后跟有什么好
偏方
答:
1、日常调理:列
脚后跟有
可能是体内的水分比较少所造成的,会导致皮肤处于这种比较干燥的状态,这种情况下需要及时的补充水分,多喝一些温开水,每天的饮食量保持在2000毫升左右。2、护肤品涂抹:
裂脚后跟
也可以通过使用护肤品涂抹
的方法
来做改善,比如通过使用护手霜,可以达到滋润皮肤的效果,也能保持皮肤...
后
脚跟
很容易起皮,干裂,掌握
哪些
技巧可以有效解决?
答:
秋冬
脚后跟
容易起皮干裂,这是因为季节更替,大气温度和湿度变化无常,因此导致人的皮肤表面水分越来越少,从而出现干燥干裂起皮的现象,而人的皮线分泌也逐渐减少。那么要有效解决
的方法
有很多,小编我来列举一些 1:
经常
用温水泡脚,每天用温水泡脚既能解除疲劳又能有益于睡眠。因为它可以改善局部血液的...
冬天
脚后跟
皲
裂有哪些
疗法?
答:
脚后跟
皲裂还需要适当的保护和预防。在寒冷的季节,我们可以选择穿一些舒适透气的鞋子,避免使用过紧或是磨脚的鞋子。记得
经常
更换袜子并保持干燥清洁的足部环境,以避免细菌感染。除了外部护理,内部调理也是非常重要的。我们可以通过食物来补充一些必要的营养物质。比如多摄入富含维生素E和维生素B的食物,这些...
脚后跟经常
开裂是怎么回事?医生:可能和这些原因有关
答:
小赵是个青春靓丽的女孩,但一到夏天她就倍感苦恼,原因是她
的脚后跟总是
出现干裂,一到夏天时,她没法穿漂亮的凉鞋。小赵用润肤乳在脚后跟处涂抹了厚厚一层,再套上棉袜子,然而收效甚微,有时甚至只能维持一天的不干裂。那么这究竟是什么原因?脚后跟干裂就一定是缺水吗?生活中一些人会发现脚后跟...
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防止脚后跟开裂的办法
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为什么脚后跟会开裂
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