2007年，13岁不到的朱婷身高已经超过了一米七，学校的体育老师发现了这个特别的孩子，并把她推荐给了周口市体育运动学校。朱婷进入周口体校，在时任校长兼启蒙教练夏陆海的指导下，进行了一年的专业体育学习。2008年，河南省体育运动学校从下面地市级体校选拔苗子，朱婷符合“女子14岁以下、身高1.8米以上”的标准，于是来到省体校。朱婷进入省队开始专业排球训练 ，带她的主教练为詹海根；但是进入省体校之初，朱婷只是在普通班训练，机缘巧合下朱婷进入了排球队，从这时开始，朱婷的排球生涯才真正起步。[8]在省体校训练的几年，朱婷为河南鑫苑女排效力，2009年，朱婷进了河南省青年女子排球队。