第1个回答 2022-07-02
每次遇到贵人和关爱自己的人，我都会觉得很幸运，而这种情感，也经常会在我偶然遇见一本好书时从心中油然而生。
《世界尽头的咖啡馆》这本书，就给了我如同挖掘到宝藏一般的愉悦和幸运感。
这本书以故事的形式，抛给读者3个问题，让我们在忙碌杂乱的人生途中给自己按下暂停键，让自己缓下来思考、揣摩，尝试重新看待自己的人生。
“你为什么来到这里？”如果你问我这个问题的话，其实我答不上来。
“人们一旦知道了他们为什么来，为什么存在，找到了活着的目标——他们就想实现这个目标。” 也就是说，当一个人弄清了他为什么存在，就相当于定义了自己的存在意义。
存在意义，英文译为Purpose For Existing，简称为PFE。
那我自己的PFE是什么呢，我是为了什么而存在和奋斗的呢？工作忙碌也好，日常保持读书学习的习惯也好，难道我只是为了维持生计，然后和多数人走上一条别无二样的道路吗？
我好像是有目标的，即我想用文字变现，想过上舒适、智能化、衣食无忧的生活，但我不确定这是否是我内心深处真正想要的，是否能长期延续的，因为如果是，我觉得我应当做得比现在更好。
书里提供了几个方法：
1、分辨自己在做的事情是真的自己要做还是随大流，或者是为了完成别人的希望才做的。
例如，你看大家都在学插画或写公众号文章，或者看IT行业觉得很赚钱，然后你就跟着去尝试，那这种行为最大的可能性就是把自己搞垮，浪费时间和精力。关键还是得明白自己的想法，认清自己是不是真的喜欢和热爱它。
2、花时间冥想，或者去大自然中静一静，让自己远离外界的“噪音”，把注意力集中在自己真正要思考的问题上。
我们日常接触到的信息很多，尤其是时刻要面对各种电商平台和新闻消息的轰炸，日常刷个微博、抖音，时间一下子就过去了，哪儿还有时间想想自己的PFE呢？一旦你想作出改变，就得先主动给自己“断网”，让自己平静下来，好好思考。
3、遇到自己热爱的事物时，很多人都有生理反应，比如汗毛倒竖、脊梁骨仿佛触电、喜极而泣等等。还有人会产生一种“就是它”的感觉，这些都是找出自己存在意义的线索。
若以这个标准来看，事实证明，我还没有遇到一件让我有这些生理反应的事或物……或许对美食对文字，都只是停留在“喜欢”这个层面，还没有深入到成为自己存在的意义。我真的很想找到这么一件事物啊！
4、体验不同的事物，接触不同的理念，留意自己对各种事物的反应，这些都有助于我们寻找答案。
其实这就类似职场里头经常说的“结果导向”，一旦有了目标，所有的动作和手段都要围绕实现目标而制定。
具体来说有以下几点：
1、不要随波逐流，而是要排除和减少消耗注意力、精力和时间的、让自己远离PFE的人、活动和各种事物，相反，要花更多时间和精力在能帮自己成就PFE的人、活动和事物。
人的精力是有限的，时间都要花在刀刃上。今天也碰巧回看了自己去年年底写的年度总结，标题是“把每一天都当作今年的最后一天”，希望自己多多自我提醒，认真对待每一天。
2、把更多时间花在自己想做的事，而不是把自己的幸福和满足寄托在某样产品或服务上。
3、定期复盘，适当调整。
谈到这里，剩下的两个问题“你害怕死亡吗？”、“你满足吗？”，其实自然而然就有答案了。如果是为着自己的PFE奋斗的人，到了人生最后一刻，也会无悔自己的选择，会因为自己达成心愿，或者每天都在做自己想做的事而感到满足，因为自己一直没有失去做那些喜欢的事的机会啊。
至于自己的答案，我想，我还是害怕死亡的，因为我还年轻，我还有好多事没做，还没结婚，没有纹身、潜水、旅游够。
我也不满足，虽然我也挺容易满足的，只要一个冰淇淋、一个好天气、一首好歌，但我对自己的现状还是充满不满，嫌弃自己太过安逸和求稳，渐渐把自己的理想抛之脑后。
“去做自己想做的事，成为自己想成为的人。”
感谢这本书，给我们打开了一扇门：我们一直都是自己人生的创作者，自己的生活方式无需经过别人的同意，而自己若是想要在临死前感到满足和幸福，那就从这会儿起，找到自己的PFE，并永不放弃吧。