我开学初一,身高161.5,摸到篮网5到6厘米?请问我弹跳好吗?有发展篮球的前途吗?

麻烦大家给我一套适合我的篮球训练方法~现在暑假,大家帮帮忙,刚创号,没多少分,所以麻烦了~!

第1个回答  2010-07-16
想要打好篮球的话。 要有好的体力和弹跳力, 体力你可以跑步。弹跳力你可以有时无聊在家可以蛙跳。 要像哥哥我学习啊。 我一放假早上就去公园跑步、回家就蛙跳、 有时无聊就在家里拿个篮球啪啪啪的练运球。
第2个回答  2010-07-17
弹跳不是很好啊,还需练习
第3个回答  2010-07-16
跑到30楼~往下跳~没死就能去打篮球了
第4个回答  2010-07-17
够用,
第5个回答  2010-07-16
LZ发育了没?
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