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减肥靠哪些食物抑制食欲?
如题所述
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其他回答
第1个回答 2019-12-25
吃黄瓜,热量超低,饿了就吃,每天可以吃30根
第2个回答 2019-08-07
我吃水煮鸡蛋,茶叶蛋反胃,平时饿了就努力回想鸡蛋的味道和口感,瞬间就没胃口了
第3个回答 2021-07-07
高蛋白低脂肪类,膳食纤维含量高的蔬菜,低糖水果,坚果(20克),水,蔬菜汁。
第4个回答 2019-02-05
看一些恶心!反胃!恐怖!的图片!瞬间就不想吃东西了!😖
第5个回答 2019-10-08
想吃饭了,就去体重泵上称一称,瞬间不饿了
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