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关于爱,我心里堵得慌,总感觉心很闷,我该怎么办?
如题所述
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第1个回答 2019-06-18
呵呵,正常,这说明你在乎她,
我也在网上认识一个异性,情形都跟你差不多,我也在乎他有女朋友,可是我能怎样呢,我又不敢说出我的真实想法,我选择自己埋下去,让时间淡化它在我心里的分量。
你不能跟我一样。如果她现在跟前男友都没联系了,你就不要介怀了,珍惜你现在所拥有的就可以了,以前的事都发生了咱都没办法,过好现在,珍惜现在才是你应该做的,别让这成为你们的导火线吧,爱她,你就能做到的。
祝你们幸福!
第2个回答 2019-06-16
同是天涯沦落人啊,我在前几个月之前也喜欢一个女孩,可能是她不喜欢我或者是真的已有男朋友了,可我也真的喜欢她呀。那种感觉的真的很闷很闷,但是想想总还是要生活下去的吧,我就试着忘了她,可是看到她的照片后,又安奈不住了。。。经过长期的思想斗争,我选择了放弃,因为对于一个根本就不在乎你感受的女生有什么好留恋的呢。保持一颗平常心继续面对生活!继续下去自己会伤得越深!平常心!!!!
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失恋后心里堵得慌如何缓解1
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,怎么办
。
心里堵得慌
答:
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,我
就
心里
憋的
慌,
难受,我要
怎么办
答:
你严重的依赖他, 而且把所有的注意力都放在他一个人身上了,还有就是两人在一起久了
,怎么
可能还一如既往的呢,之前他对你好的时候,你没有及时回应,即使你现在改了,但是先入为主啊,他还是记得最开始的你。
心情不
好,心里堵得慌,
难受压抑
怎么办?
答:
当你感到心情不
好,心里堵得慌,
难受压抑时,可以尝试以下方法来缓解:1. 寻求支持:与朋友、家人、同事或专业心理咨询师交流,寻求情感上的支持和安慰,同时也可以获得有益的建议和解决问题的方法。2. 保持积极心态:尝试用积极的思考方式来改变自己的心理状态,例如找出问题的好处和机会,而不是仅仅关注...
心堵
的
慌,怎么办
才
好
呢?
答:
第一步:接受他人的不一样 反感对方的本质就是接受不了对方,或许是对方的言语也或许是对方的一些行为。是的,就是因为不能接受却有改变不了或者躲避不了对方,导致自己难受。那么,首要解决的问题就是尝试着去接受,不过,这绝非易事
,特别
是已经不喜欢对方很久的情况。为此,我们必须首先说服自己去...
心理
堵
的慌
怎么办
答:
吃完后好好睡上一觉,睡觉是一种可以忘记不好事情的方法,睡眠之后你可以把心情舒展开来。或者跑到吵闹的地方,尤其是舞厅或者是酒吧里释放自己的情绪,喝一杯酒或者是跳一段热舞,自然就会快乐起来了。为什么
感觉心里堵得慌
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心理
闷闷
的
堵得慌,感觉很
压抑,有些憋
闷,怎么办?
!?!
答:
2. 可能现在工作或生活的节奏不断加快,给你带来极大的精神压力
,感觉
心理烦恼,需要调节。3. 适当调整工作与休息的时间,定好锻炼身体的时间
,经常
散散心,放松绷紧的神经,你就会忘掉烦恼。4. 如何缓解和消除精神压力呢?5. 缓解压力的方法:回家后先大声吼5分钟,将
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