第1个回答 2020-10-18
可能很多妈妈们曾经在怀孕期间吃过酒酿圆子，对此目前还是存在大部分孕妇不知道为什么要吃这个酒酿圆子。实际上，女性吃了它能丰胸，只是还不知道是否对孕妇有催乳作用。对于这个食物，顾名思义也就是由糯米在经过一段时间发酵之后，所制成的。那么在事实上吃酒酿圆子下奶吗？
吃酒酿圆子下奶吗
酒酿圆子是非常下奶的，是坐月子非常好的一种食物。可是有些人又有疑问，酒酿圆子不是含有酒精的么？酒精不是对小孩子不好吗？着就走进了一个人误区，酒精孩子不好，是在孕期间是不能碰有酒精的东西，酒酿圆子放度数是很低的，不会有什么影响。还有酒酿圆子不仅下奶，还能补气血，非常适合坐月子的时候食用。煮酒酿圆子的时候加个鸡蛋一起搅拌煮，非常的好吃，又补气血。
酒酿圆子的注意事项
营养科专家指出，酒酿圆子虽然味道好，但也不能多吃。无论是元宵还是汤圆都属于高热量、高糖分的食品，还含有油脂，但却缺乏营养素，除了热量和糖外并没有太多其它营养。这样的食品首先是不适合当早餐吃，除了缺乏营养外，还因为人早起时胃肠道功能是最弱的，而无论是元宵还是汤圆，外皮的部分都是糯米的，黏性高、不易消化。
因此早餐吃元宵汤圆很容易消化不良，出现泛酸、烧心等情况，影响一天的工作和生活。
上面所说的内容，只是针对于生完孩子的妈妈们，可以偶尔吃一些酒酿圆子，帮助自己下奶，但若是还在怀孕期间的孕妈咪来说，还是得多加谨慎。因为在酒精对肚子里面的胎儿影响还是有很大，只能尽量做到少吃，毕竟还是在特殊时期。
第2个回答 2020-10-18
酒酿汤圆是一道甜点小食，甜甜糯糯的汤圆，飘着淡淡的米酒香味。一碗下肚，驱除寒气，益气健脾，产妇吃了还能滋补下奶。
材料：汤圆、甜米酒、鸡蛋、枸杞
做法：
锅中倒入清水，煮开。
倒入汤圆煮至浮上水面，汤圆变成透明。
倒入甜米酒，按个人喜好加入适量白砂糖搅匀，煮开。
拿2个鸡蛋打散。将鸡蛋液边倒入边顺时针搅拌。
加泡好的枸杞点缀，出锅。
温馨提示：
汤圆煮得差不多再放甜酒，甜酒煮的时间不宜太长。喝醪糟蛋花汤：醪糟的用量要大，我是一次就煮一斤的量，外加一个鸡蛋，不再单独加水。我用的醪糟一罐子是1000g，一次半罐子。
按时按需喂奶：小婴儿既然来到了这个世界了，就是人了，那就可以按顿吃饭，只是和大人的一天三顿饭不一样罢了，我当时是两小时起喂，慢慢间隔时间越来越长，越来越有规律。宝宝正常喝奶之后，如果过了会儿觉得涨奶，又没有到宝宝该吃饭的时候呢，涨到觉得哎呀在这样就该乳腺炎了，就赶紧用吸奶器，吸出一部分，慢慢的乳房就知道：哦，这个时间段不需要喂奶，那我就歇歇吧，把精力留住。千万不要孩子一哭就给喂奶，他哭的原因很多，用奶来安抚对孩子、对妈妈都不好。我当时就有段时间不懂，孩子打嗝儿，家里的长辈就说喂口奶就好了，喂完确实好了，我还觉得美滋滋的，后来跟我妈说了这事儿，她跟我讲了这样的坏处是什么我才反应过来，后来孩子一哭，长辈再让我喂奶，我就会拒绝，认真的找出他的原因，就算是有时候找不到原因，也会因为陪伴而安抚住的。
适量使用吸奶器：千万不要听信什么越吸越多的理论，咱是人，就算是奶牛也是需要休息的，乳房只有休息够了才会更好的工作。乳房才是真正的人工智能，配合好了它能够直到在什么时候产多少奶，如果没事儿就吸，它就会错乱，不知道这个时候是你真的需要奶，还是没事儿吸吸，如果你的身体素质又不是很强，久而久之身体跟不上就会奶越来越少。不要追求吸空，乳腺是源源不断的输送奶的，在哺乳期间是不会存在奶空了的情况。