为什么22:00-7:00期间要睡觉，为什么手机都在23:00-8:00请勿打扰？

我女儿用的是苹果手机，儿子用的是OPPO手机

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第1个回答 2022-07-17

这也是个时期间睡觉呢，这是人的正常的生理作息规律，这个时候呢由于人体的正常的原因呢，所以需要睡觉的。本回答被提问者采纳

第2个回答 2022-07-17

因为这两个时间段是黄金睡眠时间对身体是有好处的，大部分人在睡眠时间都会把手机设置成请勿打扰。

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