什么是反式脂肪酸？都有哪些危害？快来听听专家怎么说

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第1个回答 2020-11-19

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羊肉是心血管的祸根,还是营养佳品?听听医生怎么说答：3. 卫生专家的调查指出，过多摄入不饱和脂肪酸可能导致健康问题。4. 经常摄入不饱和脂肪酸的人群，其意外死亡风险显著增加。5. 羊肉烹饪过程中可能产生的反式脂肪酸引发关注。6. 尽管如此，普通人的羊肉摄入量有限，不会造成血管堵塞。7. 羊肉作为一种滋补食品，对健康的影响总体上是积极的。8. 科学...

一岁多宝宝可以吃奶油蛋糕吗答：反式脂肪酸比饱和脂肪酸还要有害，常吃会影响宝宝的生长发育。此外，为了让蛋糕外观更有吸引力，让色泽更漂亮、口感更好，蛋糕中会存在色素超标、乳化剂超标的现象，过量使用这些添加剂会对身体健康带来损害。另外，对于宝宝能戴太阳镜吗?家长们也需要多了解。如果一年只吃那么一次奶油蛋糕，其实也没什么...

哪些食物会导致智商降低?对大脑有伤害的食物有哪些?答：6.反式脂肪酸2012年一项研究发现，反式脂肪摄入过多不仅会升高“坏”胆固醇(LDL)和降低“好”胆固醇(HDL)水平，而且会导致大脑萎缩。反式脂肪酸会增加脑血管退化和硬化危险。7.鲜榨汁橙汁中若加了糖会比汽水的热量还要高，建议吃原水果就好。如果摄取过量的糖份，人体在代谢过程中会消耗很多的维生素B1...

肯德基最好多长时间吃一次?答：还有的食品中加入了过量的人工添加剂。所谓垃圾食品，一类是指除热量外无其他营养成分的食物，另一类是指提供超过人体需求并造成多余成分的食品。垃圾食品给人体健康造成了很大危害，可是很多人没意识到，它的诱惑也让很多人难以抗拒。垃圾食品口感佳，能对人的味觉产生刺激。

减肥什么不能吃答：1反式脂肪酸:不仅会升高血脂,加重肥胖,还会增加心血管疾病、糖尿病和不孕不育的风险广泛存在于各种油炸食物、蛋糕、曲奇饼干、奶茶、薯片等食物中。本回答被网友采纳已赞过已踩过< 你对这个回答的评价是? 评论收起体重管理-李楠 2019-12-09 · 和我一起体重管理个人认证用户体重管理-李楠采...

羊肉是心血管的祸根,还是营养佳品?到底该不该吃?本文给出解释答：所谓的反式脂肪酸,其实就是大家非常常见的不饱和脂肪酸,也就是老百姓认为的固化油,这种物质的危害性非常大。尤其是在现代社会当中,老百姓摄入过多的不饱和脂肪酸之后,不仅会患上严重的冠心病,而且还会给大家的心血管健康 , 造成难以挽回的损失。根据世界卫生组织的调查显示,在全世界范围内,每年因为摄入反式脂...

难忘的香浓健康滋味巧克力的营养大分析答：但也有一些劣质巧克力用代可可脂掺入其中,这种代可可脂是以可可脂以外的植物油为原料,用氢化或非氢化方法制成的一种熔点和口感近似于可可脂的配料,含有大量高度饱和的脂肪,部分氢化方法制成的代可可脂甚至可能合有反式脂肪酸,成本比真正的可可脂低多了,同时对心血管也极为有害。按我国规定,如果代可可脂用量超过...

怎样才能让孩子健康发展?答：营养：甜食吃多影响大脑功能儿童的饮食习惯一般来自父母，儿童自制力比较弱，对于好吃的食物通常不能自制，有些条件较好的家庭为了满足孩子的要求，常常给子女吃洋快餐、薯片，但这些食物里通常含较高的反式脂肪酸，对人体无益，严重干扰了孩子的进食规律。有的由于孩子过多食用甜食，使血糖升高，抑制食欲...

碳酸饮料会杀死精子吗答：会的，可乐等碳酸饮料中大多添加碳酸、柠檬酸、乳酸成分，会使人体体液处于一种酸性状态，而人体本身体液处于碱性状态，因此碳酸饮料容易对男性精液中的碱性状态产生干扰，影响精子的成活率。碳酸饮料中的酸性物质、添加剂、防腐剂和咖啡因共同形成的作用，会在一定程度上降低性能力，限制精子的活力，在一定...

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