本人一个肩膀高一个肩膀低,请问怎样矫正

如题所述

第1个回答  2018-01-16
具体原因需要评估才知道哪里的出现问题,单侧肩部肌肉过紧,腰部肌肉单侧过紧,骨盆侧倾,长短腿,都有可能。
简单的缓解方法:可以伸展低的那边侧腰加单侧耸肩。
建议还是早点找教练帮你评估测试才能准确的矫正
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