要养胃，是不是可以早上起床空腹喝酸奶

我听同学说可以这样，不知道是不是真的？

举报该问题

第1个回答 2010-06-22

空腹千万不能喝酸奶的本来就胃酸分泌比较多再喝酸的对胃很不好的

第2个回答 2010-06-22

这是最要不得的！！但可以这样做：早上起来刷牙后，可以喝一杯蜂蜜水，这样才养胃！蜂蜜可以喝野坝子蜂蜜，效果不错。不要喝得太甜了。

第3个回答 2010-06-22

空腹不要喝酸奶，最好喝水本回答被网友采纳

第4个回答 2010-06-22

空腹喝酸奶易发结石和胃肠道疾病（主要是胃下垂）

相似回答

胃不好,早上可以喝牛奶还是酸奶答：喝酸奶比较好，养胃，但是不建议空腹喝，最好吃点东西然后喝酸奶，牛奶适合晚上喝，有促进睡眠的作用

早上可以空腹喝酸奶吗?答：不好伤胃而且也有碍酸奶的营养吸收胃不好的人本来就不怎么适宜喝酸奶的更加不能空腹喝啦你啊，可以早上起床空腹喝500ML蜂蜜水，既排毒又养胃然后吃些淀粉类的东西，比如馒头，饼干，面包之类的然后再喝酸奶这样最好了哈哈养生之道

空腹喝酸奶好吗为什么?答：能否空腹喝酸奶因人而异，健康人群可以空腹喝酸奶，胃肠虚弱者不建议空腹喝酸奶。胃蛋白酶需在酸性的环境下发挥作用，胃酸的浓度通常高于酸奶，当酸奶进入胃部时，对胃内酸性环境的影响甚微，所以酸奶通常不会影响机体的正常消化功能，所以健康人群可以空腹喝酸奶。另外，在进食后机体会分泌大量胃酸，使胃内...

酸奶可以早上喝吗?搭配哪些食物会更好呢?答：不要空腹喝酸奶。喝酸奶前应该保证肚子里面有些食物，比如面食等养胃的食物垫底，防止伤胃。最好在吃完食物半小时后再喝酸奶为佳。空腹喝酸奶会对胃造成一定的刺激性作用。胃酸的PH值在空腹很低，不利于酸奶中活性菌的生存。喝酸奶的最佳时间。其实早上喝酸奶不是最佳时间。酸奶有镇静和催眠的作用，所以...

要养胃,是不是可以早上起床空腹喝酸奶答：一、空腹不可以：1、空腹喝牛奶不好！由于水在牛奶中占较大比重，空腹喝较多的牛奶，稀释了胃液，不利于食物的消化和吸收。另外空腹时肠蠕动很快，牛奶在胃肠通过很快，存留时间很短，其营养成分往往来不及吸收，就匆忙进入大肠，徒走过场。所以，空腹喝牛奶是不符合营养卫生的。理想的早餐，应是蛋白质...

脾胃不好能喝酸奶吗?早上喝好还是晚上喝好?答：能喝，但不要空腹喝，很多酸奶也助消化

早上空腹喝酸奶可以吗?答：不宜空腹喝酸奶 适宜乳酸菌生长的pH值为5．4以下，空腹时，人的胃酸较高，pH值在2以下，饭后胃液被稀释，pH值上升至3．5，因此，空腹饮用酸奶，乳酸菌易被杀死，保健作用减弱，而饭后两小时饮用，效果较好。希望我的回答对你有帮助！

早上起床空腹喝酸奶是可以养胃吗?答：你有胃粘膜粗糙,胃功能应该不大好,应适当地喝酸奶,酸奶其中的有机酸可增加肠蠕动，刺激胃液分泌，并抑制肠内产生有害病菌。特别是胃肠功能弱的人和服用抗生素者，全脂和含糖酸奶中的活性菌可以使失调的胃肠菌群重新获得平衡。如：患有萎缩性胃炎时，应当多喝一些酸奶，因为酸奶中的磷脂类物质会吸附...

喝酸奶会养胃吗?什么时候喝比较好答：酸奶是养胃的但是空腹是不能喝酸奶的，而且肠道不好也是不要多喝酸奶。酸奶是促消化的但胃酸多再喝它也不好的

大家正在搜

早上起床空腹喝酸奶好不好早上起床空腹喝酸奶会怎么样起床后可以空腹喝酸奶吗早上刚起床可以喝酸奶吗早上起来空腹可以吃酸奶吗起床空腹可以吃酸奶吗早上可空腹喝酸奶吗早上睡醒了空腹能不能喝酸奶晚上空腹可以喝酸奶吗