早上起床空肚喝冰水好吗

Question

如题所述

Answer 1

晨起一杯凉的白开水最好，冰的对胃肠不好

Answer 2

不好，最近可能天气热，早上就想喝冰水，如果养生的角度来说，早上最好喝温水，因为这样的话可以洗掉肠胃上的脏东西，可以更好的进食，如果是用冰水的话，舒是舒服了，但是大清早的胃受不了。