我经常自己一个人自言自语，上班的时候也这样，自己小声说不出声，自己都还没发觉，是我的同事和我说的，

Question

我经常自己一个人自言自语，上班的时候也这样，自己小声说不出声，自己都还没发觉，是我的同事和我说的，当时好尴尬啊 心里又有点儿害怕，同事对我说，你自言自语自己知道吗？我说不知道，其实 我是知道的，只是根本控制不住自己，我知道，自己从很小就有这个毛病，连我妈妈都知道这个事，大家千万不要以为我是神经病啊，本人自问在同龄人当中心智算很成熟的，我从不认为会有什么困难能让我低头。可是我知道这个毛病不改，我以后的人生会一团糟，大家帮我出出主意吧，我今天才22岁

Answer 1

找心理医生估计也没用！自己克制吧

Answer 2

赶紧就医。

Answer 3

我从自言自语，只是跟墙说话呢而已。