脸上长痘痘三四年了，也就是痤疮，满脸都是，每次看到自己的脸都感觉好吓人，搞得自己严重没自信了，现在都二十岁了，女朋友都找不到，试了好多产品都没什么效果，一直反反复复，说什么注意饮食，注意睡眠，我们这个年纪，正好精力旺盛，每天我也想早点睡觉，可是习惯不到十二点睡不着，大家有没有好办法治疗啊