第1个回答 2014-04-27
女性切忌在办公室穿着这样的服装：
细节一：领子低到可以看见胸部；
细节二：裙边高于膝盖的短裙或超短裙；
细节三：过于轻薄或透明布料制成的服装；
细节四：紧身到让身体每一处线条都曲线毕露的服装；
细节五：有非常醒目突出图案的服装；
细节六：有过多蕾丝花边和装饰物的服装；
细节七：过于肥大宽松的服装；
细节八：脏、破旧、有污渍或有异味的服装。
3．举止礼仪：举止泄漏你的品位和气质
在社交场合中，礼貌的举止应该落落大方，端庄稳重，表情自然诚恳，蔼然可亲。站立时，身子不要歪靠在一旁。坐时，不半坐在桌子或椅子背上。坐时，腿不摇，脚不跷。坐在沙发上不要摆出懒散的姿态。在公共场所不要趴在桌子上，躺在沙发上。谈话时，手势不要过多，不要放声大笑或高声喊人。
优雅行走和站姿
行走时，步态应该自然轻松，目视前方，身体挺直，双肩自然下垂，不摇晃肩膀和上半身，膝关节与脚尖正对前进方向。行走的步子大小适中，自然稳健，节奏与着地的重力一致。多人一起行走时，不要排成横队，不要勾肩搭背。
通过观察鞋底的磨损情况，检查走路姿势是否正确
用正确的姿势走路，往往大脚趾周围和脚后跟的外侧磨损较多。鞋底的磨损部位如果靠近左右两端外沿，说明走路的方式有问题。如鞋底的内侧磨损严重，有可能是X型腿或是内八字；鞋底的外侧磨损严重，则为O型腿或者是罗圈腿；脚后跟磨损严重，也可能是罗圈腿。
标准的站立姿势要求挺胸收腹，两肩平齐，双臂自然下垂。双腿靠拢，脚尖张开约60度，或双脚与肩同宽。站累时，脚可后撤半步，但上体仍须保持垂直，身体重心在两腿正中。
怎样才能坐得优雅
正式的坐姿
入座时要轻而缓，走到座位面前转身，轻稳地坐下。女士落座时，应用手把裙摆向前拢一下再坐。坐下后，上身保持挺直，头部端正，目光平视前方。
坐稳后，身子一般只占座位的 2/3。两腿自然弯曲，小腿与地面基本垂直，两脚平落地面，两膝两脚并拢为好。
无论哪一种坐姿，都不可仰头靠在座位背上或低着头注视地面；身体不可前仰后仰，或歪向一侧；双腿不宜敞开过大，也不要把小腿搁在大腿上，更不要把两腿直伸开去，或不断地抖动。这些都是缺乏教养和傲慢的表现。
坐在低矮沙发上时
一定要注意，坐在低矮沙发上的时候，如果穿着贴身短裙，从正面很容易看到内裤，所以两膝务必并拢，双腿稍横斜，如果不放心，可以在膝盖上盖上手绢。
坐在高凳上时
先把高凳往身边挪近一些，一手放在柜台上，一手扶住高凳，提起一条腿坐上去。半个臀部稍微抬起来，身体顺势向上，坐在高凳上。
站起来的时候，注意不要向前哈腰，保持后背挺直，稍微挪动一只脚，就很容易做到笔直地站立起来，落座时也可以这样。
端坐的要点
去日、韩等国家旅行时，经常会遇到需要在榻榻米上端坐（跪坐），这时，男士为正坐，女士则可以将小腿斜向一侧端坐，但身体一定要正对前方。在你调整自己身体的时候，注意自己的脚不要对着领导或者前辈。穿着短裙端坐的时候，内裤很容易走光，要警惕！必要时还是要用手绢遮住膝盖。为了避免脚麻木，将臀部稍微提起，重心转移，双脚交错换位，会达到舒展脚部的效果。
不要“爬”进车里
上车：女士登车不要一只脚先踏入车内，也不能爬进车里。须先站在座位边上，把身体降低，让臀部坐到位子上，再将双腿一起收进车里，双膝一定保持合并的姿势。
下车：从车内出来，应该先打开车门，把脚以45度角从车门伸出，稳稳地踏住之后，再逐渐把身体的重心移上去。千万不要一打开车门就先探出头来，那样子好像是被司机扔出来似的。
拒绝螃蟹一样的张杨动作
很多人容易忽视影响优雅形象的细节和动作，这里把几个常见的细节告诉大家：
手如何摆放：当需要将双手放在桌面时，比起随随便便把手张开放着，将手指尖并拢看起来更典雅。把物品放到桌子上之前，先用小拇指接触桌面，以防止发出大的声响，把杯子放到小碟上的时候，也要先用小拇指支撑一下。
如何指示方向：在给别人指点场所或者方向的时候，用手掌（掌心向上）而不是手指，是很有礼貌的行为。
怎样传递物品：把东西递给对方的时候，用双手把物品递给对方。如果是文件或者书籍，要注意把便于阅读的方向朝向对方，避免直接塞给对方，同时轻柔地向上划出一条小弧线，这样做是最典雅的。接取物品时，不要用单手，一定要双手接过来，即使是小的物品，也要一只手垫在另一只手下面接住。
怎样开关门：开门或者关门时，不是只用一只手拉门把手，另一只手也要轻轻扶着门，慢慢开门，尽量不发出大的声响，这样看上去会很优雅。
怎样优雅打伞：打雨伞时最好不要用肩膀扛着伞柄，把雨伞笔直地撑起来会显得很有气质，夹紧腋窝，胳膊肘收拢，可以减轻疲劳，看起来也赏心悦目，另一只手可以轻轻搭在伞柄上。
穿上衣的顺序：应两手拿起上衣，衣服的内侧正对自己的身体，先把手臂伸进衣袖，最后整理衣领。
如何脱下上衣：从领子开始脱，双手挽到身后，让上衣慢慢滑落。放到椅子上或者其他地方的时候，把衣服里子朝外；挂在椅背上的时候，要挂放在椅背的外侧。
怎样挎包：作为女性，坤包挽在小臂上最能体现女性特色，在不影响手腕活动的条件下，要贴靠身体一侧。如果手腕朝外侧的话，就像螃蟹一样张牙舞爪，坤包或手腕都会影响到别人。此外，不管肩包挎在哪边肩膀上，双肩都要注意保持水平，同时用手轻握住包带。
礼仪专家特别提示
如何优雅地拣起掉到地上的物品？
当物品落到地上需要你蹲下身去拾拣时，注意你下蹲的动作。女士下蹲不要翘臀或者直接弯腰俯身拾拣物品。正确的姿式是：上身直，略低头，双腿靠紧，曲膝下蹲，起身时应保持原样，特别是穿短裙下蹲时更不要翘臀。