我168cm,不懂打扮,想学学舞蹈来提高自身的形体,气质等,我需要从什么开始呢,没时间去培训班只有在家自己练习
服装设计吗?我可以学形体么'
可以,把家里的空间清腾出来,放上不同心情的音乐,对着镜子练习,最好在网上找本形体教程课!形体好了,气质也提升了!这是瑜珈第一课,也就是任何科目的基本课!