菜汤里营养好吗？

Question

我们平时吃菜时，总是只吃菜，菜汤就倒掉了，菜汤有营养吗？

Answer 1

能吃的菜包括菜汤都有“营养”，营养因人而异，对要饭的来说，鸡鸭鱼肉是最好的营养，对整天大鱼大肉的吃客，罗卜青菜反而更是营养。
炒菜的菜汤一般含脂肪不少，蛋白质和碳水化合物比菜肯定少，所以正常来说，菜汤比不上其中的菜。望采纳，谢谢！

Answer 2

好的呀，菜的营养一部分会煮进汤里，所以汤吸收了所有煮的菜的营养

Answer 3

菜汤里面的营养都很好，其实很多蔬菜煮成汤之后，营养都在汤里面，而且喝汤对胃都有好处，汤是最养胃的，在饭前喝一碗汤，在吃饭，队尾都有好处的。

Answer 4

菜汤里的营养应该是不错的，因为在菜汤制作过程中，菜里面的一些营养元素都溶解都汤里面了，所以说菜汤里的营养元素是很好的

Answer 5

有，菜汤最有营养了，因为，在煮菜的时候，菜里面的营养都被煮到汤里面了！