第1个回答 2015-11-01
奶茶是用红茶和纯奶调制的。
喝奶茶会不会发胖,要看你怎么喝,方法得当,有利于减肥;方法不当,会让你更胖!
1、喝奶茶最好在饭前喝,奶茶相对于普通茶来说能量比较高,脂肪含量也较高,如果在你吃饱饭后再喝奶茶,就会摄入过多的能量;但是如果在饭前喝奶茶,不仅可以润肠道、增加饱腹感,还可以让你少摄入其他食物,利于减肥
2、晚饭后尽量不要喝奶茶
3、自己做奶茶的时候,尽量多放茶叶,建议用乌龙茶来做,因为乌龙茶中的单宁酸可以帮助你分解脂肪
第2个回答 2019-03-09
当然会,奶茶中含有反式脂肪,从而导致肥胖。
第3个回答 2019-04-02
会,有杂志说过一杯奶茶等于6碗米饭的热量
而且如果是女生的话,喝太多奶茶对内分泌也有不好的影响
第4个回答 2014-04-23
一杯奶茶的热量等于四碗饭的热量,如果你经常喝,想不胖都难。加糖或奶的咖啡也不利于减肥或保持身材,正常饮用最好一天2-3杯即可,想减肥的话,试试研磨的黑咖啡,不过味道要苦些。希望这些对你有用哦!