第1个回答 2022-06-11
我用思维导图半年多，在忧虑的时候它帮我看清问题所在，在临近考试时帮我加深记忆，现在每天的日程安排靠它一目了然，毫不夸张的说它让我的生活井然有序！可惜我已毕业多年，如果我能早早的认识并学习思维导图，我一定会有个好的思维模式，考个好的大学，但是现在也不晚，以后的生活将更加美好。你会用思维导图吗？你学过思维导图吗？你听说过思维导图吗？这里我做一个简单的介绍，希望更多的人能受益于思维导图！！！
东尼博赞先生因为学习开发如何使用大脑，创作了思维导图，并用它提高记忆力。为什么叫思维导图呢？首先我们思考问题是用大脑来操作，而大脑的结构神经元的传导就是成网络状，大家有学过生物学或是生理学就应该知道 大脑是如何传递信号的，突触的相互连接，以细胞核为中心树突向四面八方展开，而思维导图也正是这样有中心图像，以它为中心有延长分支，完全的模拟了大脑的信号传递过程， 所以更能激发大脑活跃，触发联想，方便记忆，沟通，直观的看清自己的思维方式。
《日常生活中的思维导图》里说“只有明白规则才能更好的运用，才能突破！”，规则不是死的，它只是为了让我们更好的运用，所以我们先来看看思维导图的规则。
工具: 纸张，彩笔（最好是水彩）
研究发现我们的视觉面积是横宽竖窄，像我们日常生活中的电视就是这个比例，如果是竖形的纸张，那么上下两端就不容易被看到，所以一般我们画思维导图要用横向的纸张。
一开始从网络上接触思维导图也认为画思维导图需要很好的绘画基础，但是了解的越多才发现不是这样的。首先 中心图像一定是图，并且要大，醒目。 大脑对于图片的记忆远远高于文字，所以中心图像尽量用图。至于多大，一般是A4纸的话，有人说至少要占九分之一，有人说是一个拳头的大小，大家可以试试，总之就是不要过小，醒目才能更好的记忆。 中心图像的下方或是里面一定要有标题！
多彩的颜色刺激大脑，容易记忆。另外当思维停滞的时候换一种自己喜欢的颜色就能放松一下，重新开始。
从中心图像延伸的分支为一级分支，然后再往下分，无限次的分，但是分支要从粗到细，这是一个思维的先后，视觉的刺激。另外分支线条要流畅，流畅的线条第一视觉享受，第二能激发大脑流畅的思考。
这个规则是为了方便思考，方便记忆的，比如“今天我和朋友去打球”，如果一条分支上写这句话，那么就会阻碍思考，如果分成单个的词语“今天”“我”“朋友”“球”，每个主题就又可以展开很多的联想，“今天”我的心情，我做过的事，“球”的颜色，分类，形状等等，这样就会无限的想下去，帮助开发大脑，联想记忆。
第六，图画 代替 文字
这个没有特别加粗，不是忘了，主要我觉得如果你是为了记忆，那么这个很重要，因为大脑对于图片有特殊爱好，容易记住；但如果你只是为了分析事情的利弊，或是决策，那么就没必要了。视情况而定！
规则就是这些了，我接触半年多，还算是初学者，这是看完《生活中的思维导图》所写，算是给自己看完这本书的一个交待，也希望给你带来一点点帮助。
这是一幅用于记忆的思维导图！