不知道从什么时候开始,原生家庭成为人们经常谈论的问题。每个人都有原生家庭,或好或坏,无关乎富裕与贫穷,我们的价值观以及思维方式,甚至未来发展都跟原生家庭有关。我们可能被原生家庭摧残,也可能被原生家庭庇佑,如若一辈子活在原生家庭的束缚中,一辈子都无法真正成熟。
真正的成熟从挣脱原生家庭的束缚开始,然后独立 探索 出自己的一条路,无论身体和灵魂,都经历淬炼,变得成熟,直到成功。挣脱原生家庭束缚的人有独立的思想和观念,不会轻易受到别人的影响。挣脱原生家庭束缚的人能够耐得住寂寞与孤独,能够开发自身潜能。挣脱原生家庭束缚的人有一种由内而外的自信,自信的人总是离成功更近一些。
如果我们在童年有过来自原生家庭的创伤,始终无法得到痊愈,成年之后无论亲密关系、个人性格还是内在信念都会受到影响,比如我们的父母感情不和睦,那我们有可能是自卑,且缺乏安全感的,如果父母不曾好好疼爱过我们,那我们做事容易情绪化,脾气容易暴躁。
奥地利心理学家阿尔弗雷德·阿德勒说:“ 幸运的人一生都在被童年治愈,不幸的人用一生治愈童年 。”疗愈心灵创伤,挣脱原生家庭的束缚,而非受限于其中,苦苦挣扎。那到底如何挣脱原生家庭的束缚呢?
一定要觉察你是一个成年人,是一个独立的成年人,不要试图解决或掌控原生家庭,更不要深陷其中,你要接纳原生家庭当中的一切,不要过多评论家庭中的对与错,对于家中一切给予认同,并且要感谢父母对你的抚育,勇敢承担起日后照料他们的责任与义务,放下过去才能迎接未来。吃自己该吃的苦,扛自己该扛的责任,不要将自己的不如意全部归结到原生家庭中,你要知道,你是一个成年人,你就应该有自己的思维和选择,不断蜕变与成长。
学习,学习,对心灵进行一次大扫除,开启智慧。当你获得成长,当你拥有智慧之后,你就能看到不一样的世界,对这个世界将会有一个全新的认知,进而重建自己的生命与灵魂。
善待家人,善待自己,你将拥有更美好的事物,你将获得辉煌灿烂的人生。