羽毛球反手发力技巧

如题所述

第1个回答  2023-08-07

羽毛球反手发力技巧:

反手击球的发力动作,就像按照顺时针方向,拧水龙头这个动作。内旋发力,调整球拍,可打直线、对角。

采用这种发力方式,不仅球速快,而且对球的控制能力强。在些基础上,只要稍对拍面角度、击球的力度加以调整,就可以击出挑、勾、放等多种球路。而且动作一致性强,隐蔽性大。

反手发力与正手发力的区别:

为什么会像前面“甩腕子”那样击球,因为没有换握拍法。是在用正手握拍法,去打反手球。而且,正手握拍法打反手球,往前往后能动,往左往右就不好动了。所以,用正手握拍法打反手球是错误的。

正手打球用的力,多是食指的力,当然拇指和食指这两个手指都是主要的。

正手转换反手握拍要领:这三个手指往回抠一点,大拇指往上顶。

反手外旋,更多的是用拇指顶的力,叫前顶发力。手指+内旋发力,还可以勾球、推球、放网。

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