小孩儿吃巧克力有什么好处?

Question

如题所述

Answer 1

小孩吃巧克力可以快速为机体补充能量，适量摄入巧克力，还可以提高机体的免疫力和抵抗力，巧克力是一种甜食，含有较多的苯乙胺可以调节孩子的情绪，吃巧克力还可以增加心肌的活力。

Answer 2

孩子吃巧克力的好处可以集中注意力。这是最主要的好处。

孩子需要注意吃巧克力的时候不要过量，过量会出现消化上问题，只会导致胃疼、腹胀以及腹泻等症状，甚至还会导致孩子出现蛀牙。

但是每天少量吃巧克力，能够缓解情绪低落，使人兴奋，同时还可以加强记忆力和提高智力，中老年患者适当饮用可以防治心血管循环疾病。

孩子在平时还需要多吃含纤维素以及维生素丰富的蔬菜水果，补充机体所需营养，同时到户外进行体育锻炼，促进新陈代谢，有利于生长发育。