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怎样锻炼可以把手腕练粗点啊?
怎样锻炼可以把手腕练粗点啊?
就是想宽一点...我的手觉得太细了.
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其他回答
第1个回答 2006-06-18
磨阿磨
长了茧子就粗了
哈!
第2个回答 2006-06-18
拿着哑铃,手臂不动,手上下运动,不出一个月,见效
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