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垫完鼻子后多久能去健身房运动,私人教练带领着能运动嘛
如题所述
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第1个回答 2013-04-05
伤口都好了以后就可以运动,不要进行大强度大量运动,从低强度——中等强度,循序渐进进行。以有氧运动为主。不要进行倒立等使大脑充血的运动。
追问
隆鼻后会疼几天啊,我这都垫了两天了,怎么还是觉得疼啊
追答
这个你要去医院咨询给你隆鼻的医生,看是什么原因。早发现问题,早解决。
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第2个回答 2013-04-05
建议暂时不要去,因为你的鼻子还没稳定呢。怕剧烈运动后脱落!
追问
隆鼻后会疼几天啊,我这都垫了两天了,怎么还是觉得疼啊
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隆鼻手术
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整体有影响吗?_百 ...
答:
建议不要
,剧烈的运动会影响恢复,也容易导致鼻部肿胀造成出血或者是假体歪斜等等症状。康复与护理 1、术后初期用冰袋作局部冷敷,可减轻术后肿胀等,术后第5天开始,应作局部热敷,促进恢复。2、休息:单纯隆鼻术者,可不住院,术后在家注意休息。3、术后一周内假体还没有被纤维膜包绕,处于不稳定阶...
隆鼻后
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吗?
答:
1、隆鼻后能运动吗隆鼻后尽量不要运动
。隆鼻后为了恢复自然,是需要一段时间的静养的,不能做运动,特别是激烈运动、像跑步、游泳、跳绳等更是不能进行,那样是会影响手术创口的恢复,以及隆鼻效果的。2、运动对隆鼻有什么影响由于隆鼻后鼻子形状固定是需要一定时间的,如果隆鼻后马上进行像跑步、游泳等比...
垫
鼻梁
多久能
恢复正常
答:
4周才可以
。在此,专家建议大家术后一个月不要做剧烈的运动,如跑步,游泳等能升高血压的运动。注射隆鼻多少钱?两个月里不要使鼻子外伤或擦伤,不要过分的暴露到阳光等。洗脸,梳头和用化装品时,动作要轻柔等。因为只有良好的护理,才能让你隆鼻的恢复期变得更短,更早见到你的美丽。垫鼻子多久可以...
垫鼻子
十三天
可以
骑自行车嘛?
答:
健康是可以“踩”出来的!对于苦无运动休闲机会的现代人来说,骑自行车是一项非常好的
健身运动
。然而不要光只是用力地骑,还要注意正确的骑乘姿势,才不会造成运动伤害。以下是一些骑乘观念供车友参考。一、在车队行进中勿作出突如其来的举动,一定要保持稳定的骑乘动作。自行车车队行进中没有什么比出现一...
我男生,身体天生太虚
,可以去
报
健身房
请
私人教练
教我锻炼吗?
答:
健身房
的
私人教练
都是具备专业的知识的,比如健身和饮食搭配,如果经济条件允许的情况下,可以请私人教练。如果经济条件不允许,建议平时注意不要做剧烈
运动,
做一些简单的走路散步等轻微运动即可。望采纳哦!
健身房
应不应该请
私人健身教练
?女生请私人健身教练应该注意什么_百度...
答:
私人健身教练
由于工作性质的原因都会进行一些健身姿势的指导,因此经常会有与女生会有身体接触,同时在运动中会产生大量激素,能够增加之间彼此的好感,所以在
健身房运动
中的男女之间很容易彼此产生好感,有男朋友老公的女生需要特别注意哦。如果你是女生如果你在做深蹲的时候你的教练是这样在保护你,请你远离...
朋友问我:请
私人教练
锻炼有用吗
答:
比如,要有良好的沟通心态,需要一定的销售技巧,同时私教需要保持一颗分享的心,要抱着分享的感觉
去带领
更多的人
运动,
这才是
私人健身教练
比较应该做的事情。想要在一个行业中得到一个较高的成就,那么必然要有一些条件的辅助,对于健身教练来说,健身教练资格证是一个很重要的一个大招。想必很多健身教练...
健身房
自己健身就有效果,为什么还很多人会选择
私人教练
呢?
答:
其实说如果你是刚刚接触
健身
的新手,那么这时候如果有一位
私人教练
还是很有必要的,能够让你的运动质量提高,并且效果也是比较显著的。其实私人教练能够当你最专业的陪练。很多的团体有氧课里面都是一对多的教学,那么教练无法对你进行一对一的陪练,这可能会让你的效果不是那么的明显。而私人教练是可以...
鼻
骨骨折矫正
后多久能运动
答:
我都不知道楼上回答的什么,我是做了鼻骨骨折,医生说1个星期不要大力冲鼻涕,1个月不要按压
鼻子,
3个月左右算康复。。。我当时也问了运动。。因为我也喜欢跑马拉松和器械。。医生说,10天
以后可以
快走,器械的话要15天
以后,
因为防止你用力充血伤害鼻黏膜!就是这样。。。所以,想练器械。。出院...
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