葡萄籽到底能不能直接吃

如题所述

第1个回答  2015-06-20
葡萄籽富含蛋白质、粗脂肪、各种氨基酸、维生素及矿物质,葡萄籽中含有一种“前花青素”(opc)的 成份,这种物质是一种强抗氧化剂,可以清楚人体内有毒的自由基,保护细胞组织免受自由基的阳化损害,具有抗衰老,提高机体免疫力,延缓皮肤衰老,美容、养颜、防癌等。对心血管系统的健康有益,过去人们认为只有依靠药物才能防病治病,但现在越来越多的人愿意从食物或其他天然物质中寻找有益健康的成分,葡萄籽粉这一特殊食品使它能满足人们这一观念变化的天然产品,无任何毒副作用。食用时加维生素c每次50毫克,效果更加显著。

葡萄籽生吃没有坏处,但也起不到它应有的作用。因为葡萄籽表面有一层薄薄的膜,吃下去后人体很难消化,所以葡萄籽中含有的有益人体的成份,无法发挥出来。所以建议如下两中吃法:
一、把葡萄籽晒干后,用搅拌机打碎后食用;
二、购买葡萄籽粉直接用热水冲调后食用;
其实葡萄籽油效果很好,现在市面上有很多种胶囊:
一、硬胶囊内粉状葡萄籽。这种是最没有效果的,因为葡萄籽里的原花青素对胃是有一定刺激的,需要软胶囊的才能保证胃功能的正常。
二、软胶囊内粉状,这种有一定效果,但是浪费过大,因为人体吸收都只吸收离子状态的营养成分,这种需要把粉状成分溶入体内消化液再吸收。
三、软胶囊加水包油,这种效果好,既有口服液的溶入液体的离子成分,又有软胶囊的防刺激胃的功效。
第2个回答  2015-06-20
,得吃多少葡萄籽,才能赶上人家提取物呢?再说葡萄籽比较涩,难下口:) 葡萄籽作用?多呀, 1、对女性常见美容、美白,雅顿21天显效美白面膜葡萄籽提取物主要成分好多美白产品都含葡萄籽多酚 --OPC 2、抗氧化 抗自由基=抗衰老,抓住青春尾巴!!! 3、对于男性 对肝功能保护好,还能提高酒精耐受力 4、还提高免疫力 5、心血管保健 6、抗过敏有神效 多啦,去 百度下国葡萄籽网,有多科学文献,关于功能太多了因自由基能引起许多问题,opc捕捉自由基,所能解决堆自由基引起问题 关于何选择给下建议: 1、选择低聚体OPC,利于人体吸收从OPC结构上来说,有二聚体、三聚体、四聚体……十聚体,其2-4聚体低聚体因此单纯认随便哪葡萄籽产品都好选择,大误区 2、选择高OPC含量市场上销售葡萄籽产品多,而OPC恰恰正葡萄籽产品有效成分直观选择关注产品本身OPC含量 3、选择正规厂家生产制剂制剂生产过程科学、严谨、安全、卫生,仅有配方要求,而且有效成分萃取提纯任意吃散装原料药粉,缺乏医药保健知识行,违背科学使用方法,也堪想像滴定要找符合GMP标准工厂生产,自己灌装小心妙反正放自己嘴里东西,安全重要哟,先安全才能保健切记要贪小失大哈
第3个回答  2015-06-20
葡萄籽油的领航者
安阳晶华公司以独特的技术优势,诚信为本的经营理念,完善的售后服务成为国内葡萄籽油,小麦胚芽油,甜杏仁油生产领域的一枝独秀,咨询热线:03722108133,13673729775
葡萄籽油的营养成分
葡萄籽油是由精选的葡萄籽压榨分离精制而成的纯天然保健食品。葡萄籽油中不含胆固醇和钠,达到高档色拉油标准。
葡萄籽油中的不饱和脂肪酸占总脂肪酸含量的90%,不饱和脂肪酸的75%以上为亚油酸(它具有防止血栓形成,扩张血管的作用。所以葡萄籽油不仅具有降低血清胆固醇的作用,同时具有营养细胞)是目前发现的亚油酸含量最高的植物油之一.葡萄籽油中含有大量的脂溶性维生素a、d、e和k,含量达到ve35.95,vk29.41,va8.06,vd4.03,vp0.94毫克/100克油。

葡萄籽油的特点
由于葡萄籽油中的亚油酸含量高,作为食用油具有优异的特性,热稳定性好,烟点高达248°c。高温烹调不污染环境,具有环保性,保健食用油,用量少,因此十分经济,还避免了过多脂肪的摄入。在国外深受厨师、美食家和家庭主妇的青睐。 使用方法:
a、海鲜烹调:
用葡萄籽油烹调(红烧、清蒸、鲜鱼汤)海鱼可以去除腥味,保持海鱼固有鲜味。
贝类、虾的烹调:适于红绕、凉拌、色泽鲜艳,风味纯。
海带等海洋藻类食品的烹调:适于凉拌以及制汤。

制作色拉、凉拌蔬菜,仅使用少量的葡萄籽油就可以达到目的,可以充分保持蔬菜
原有的风味。
c 、配制调和油:
葡萄籽油1-2瓶与市场上5l装食用油调匀,葡萄籽油与花生油或其它植物油调和,可以改善油的风味和品质,增加人体所需要的亚油酸含量,有效调节血脂。
葡萄籽油外用护肤,不仅可经皮肤吸收,营养皮肤细胞,防止皮肤粗糙和角化,而且极为润滑清爽,无刺激性,是一种良好的天然护肤品,特别适宜于小儿。
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