生蚝上汽蒸几分ɒ

如题所述

第1个回答  2021-03-17

用高压锅蒸生蚝,一般等上汽后,就能关火了,大约耗时3-5分钟左右就能蒸好一锅蒸好,之后等待高压锅降温,去除气阀,就能装盘吃生蚝了。

 生蚝蒸几分钟能熟 

带壳生蚝:7—8分钟;

无壳生蚝:3分钟;

半壳生蚝:5分钟。 

生蚝含有蛋白质、锌、硫胺素、钙、镁、牛磺酸、硒、铁等营养成分,属于比较容易熟的食材,而且吃法上尤其讲究鲜嫩爽滑,因此烹饪时间非常讲究,不宜过久,否则肉质会变老变硬,营养价值降低,一般建议将清洗处理干净的带壳生蚝放入蒸锅中,水开后蒸5—8分钟即可,若去壳或数量较多的情况下,可酌情增减时间。

生蚝怎么看熟没熟

看味道 

生蚝蒸熟了之后腥味会变淡,吃起来最佳熟的口味是非常的清新爽滑,完全不用费力去咀嚼,香味也没有那么重。 

看有无开壳 

带壳的生蚝只要打开了,就说明生蚝熟透,没有必要继续蒸了,而且开壳还说明生蚝十分新鲜,不是死的,因为死生蚝蒸熟了也不会开壳。 

看颜色 

生的生蚝偏白色或黄色一些,但熟了的生活就跟鸡蛋白一样的颜色,淡淡的白色肉,带有一些少许的汁水。

生蚝一次吃1~3个最好。

生蚝味咸,归肝、肾经,富含蛋白质、脂肪、肝糖、多种维生素以及烟酸、碳水化合物和钙、锌、铁、碘等多种营养成分,适量食用有平肝潜阳、软坚散结、收敛固涩的功效,但不宜多吃,否则容易刺激肠胃,出现消化不良、腹胀、腹痛、腹泻等身体不适的现象,建议一次吃1—3个,最多不超过10个为好。

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