煲什么汤可以升血！

Question

别人告诉我煲红豆汤有补血的功效，我又在汤里加了大枣、红糖和枸杞。不知道有没有效，还有什么更好的汤谱吗？

Answer 1

赤豆绿豆同时煮,煮酥了以后加红枣,效果很好,我经常烧.本回答被提问者采纳

Answer 2

五圆乌鸡呀。有补血活血效果。。我吃过后周围的人都说我肤色好多了。呵呵所以我现在是每月吃一次。

Answer 3

没听过吗？花生红外衣。红枣。动物内脏。