钙与鱼肝油可以说是“黄金搭档”。
一般新生的宝宝在出生后 十四天就可以添加鱼肝油 ，以补充维生素A和维生素D，而 早产儿出生一周后就可以添加鱼肝油 ，每天服用一粒，可以一直服用到2至3岁，或者也可以服用至成年。
鱼肝油最好的服用时间是在早饭后半小时 ，鱼肝油是油脂类的放在早上9-10点钟比较好消化吸收，如果空腹给宝宝吃有的宝宝可能会有拉肚子的情况，
❤ 妈妈会问为什么不能晚上和钙一起吃呢？
晚上和钙一起吃不利于鱼肝油的消化吸收。
❤ 那么如何给宝宝吃鱼肝油呢？
就是剪开鱼肝油后顺着宝宝的嘴角滴进去。