第1个回答 2019-06-15
1、合理饮食
长痘痘了的人，应该尽量避免高热量、刺激性的食物，主要以清淡为主，以免让长出来的痘痘继续恶化含脓。摄入足量的纤维素能及时排走体内的毒素，也可以预防痘痘的滋生。
2、水油平衡，才是健康的脸部
很多人都很爱洗脸，让不得脸上有一点油，但其实，过度的洗脸只会让脸部的油脂分泌更加旺盛，更加容易让毛孔堵塞，从而让痘痘有机可乘。正确的脸部护理应该是水油平衡。fazhan816.com/
3、合理作息，愉快心境
熬夜、焦虑都是内分泌失调的主要原因，每天8小时的睡眠时间应该是必须保证的，晚上的11点到凌晨1点是美容的黄金时间，这段时间应该尽量让自己放松心情，然后自然入睡。适当的运动、泡浴和香薰都有助我们放松心情，舒缓疲劳，痘痘慢慢就会好
第2个回答 2019-05-21
我也是用深海超微化组方才彻底下去的，对我比较管用。
第3个回答 2019-05-20
我的痘印都快两年了试了很多方法，后来用深海超微化组方才修复，我也是在百度搜到的。
第4个回答 2019-03-18
1.温和清洁，保护好屏障功能，能够让皮肤有顽强的抵御能力，能够将灰尘，细菌微生物阻挡在外。长痘痘的皮肤尤其怕感染。请一定不要用手抠，你一定不知道自己手里面藏了多少细菌，也一定不知道，抠完对于痘痘是多么大的伤害力！除非你想毁容！这是过来人铁的教训！
2.控制自己的嘴巴甜食，油炸等高热量食物还是克制一下吧，这些东西就是皮脂腺的兴奋剂。它兴奋了，你就烂脸了。
3.可以适当补充烟酰胺片和锌片，一个抑制油脂分泌，一个调节体内激素。不算药物，就是一种维生素片。还可以用一些祛痘的产品，如狮王祛痘膏，兰肤妍祛痘膏那些
4.少熬夜！少熬夜！少熬夜！说再多，不如你有个好的作息！熬夜对于痘痘的影响力有多大？我坐一夜火车，到家就鼓了大包，哪怕是平时很注重饮食作息的，很少长痘。所以熬夜＋休息不好，一定是长痘的第一大元凶
第5个回答 2019-03-16
去痘印的15个好习惯
1、
每天八杯水。清早没有进食前一定要喝一大杯水，可以清肠胃。（相信很多美眉们是知道的,问题是做不做得到。）
2、
每天一便。坚持养好良好习惯，排毒，必要时可吃大蕉调理一下。
3、
切忌熬夜。熬夜是美肌的最大天敌。
4、
洗面的时候，要彻底洗净，不要有残留的化妆品。
5、
少玩电脑，手机不可以开机放床头，有辐射，对皮肤影响厉害。
6、
不可以用手挤痘痘，任其自己脱落，这样不易留痕。
7、
床套，枕头巾要定期清洗，否则会有很多螨虫滋生，睡觉的时候很易感染。
8、
最好在十一点前睡觉。睡前不要吃宵夜。
9、
上火的东西尽量少吃。
10、
护肤品不要乱用，最好用一系列的产品，要了解自己是属于什么样的肤质。
11、
土瓜根粉与蛋清调和后做面膜，可以去痘去印。(推荐)
12、
白砂糖洗面：可以去印，而且面部会比以前更光滑，洗完脸后用砂糖洗洗，效果更好。
13、
用维生素E涂痘印，坚持涂痘，印子会逐渐变淡。
14、
多喝些花茶，可以美容皮肤。
15、
有痘的人睡觉一定要把流海给夹起来。这样不易造成前额生疮，也不会令生疮。