第1个回答 2019-06-28
晚上不吃饭的减肥方法是不健康的，这样长期下来就会对你的肠胃造成损害，而且你前一天晚上不吃饭，第二天就会吃的更多。
第2个回答 2019-06-28
晚上不吃饭的减肥方法是最不健康的，因为这样会造成人身体的营养不良，也会让人的精神萎靡不振。如果想减肥，一定要保证一日三餐全都正常吃饭。
第3个回答 2019-06-28
不健康。如果突然一下什么都不吃，胃的信息接受的并不全面，所以会产生一些不适。同时，一个晚上胃里什么都没有，它也会生气的。
第4个回答 2019-06-28
肯定对身体会有影响的，你晚上不吃饭对身体会有损害的，可能减肥的效果也不是特别好。
第5个回答 2019-06-28
不好，，晚上你不吃东西胃还是一样在工作，很容易得胃病的