谢谢你的勇敢，但是我不能欺骗了自己，对不起！有时候长痛不如短痛，婉转不如简单。说出你的心声吧。
如果是经常玩的朋友，大概可以这么说，和你在一起玩很开心，我不想失去你这样的好朋友，希望能够一直做朋友，但不是男女朋友。
如果是那种不太熟悉的朋友，可以说，我想你给不了我想要的，我也给不了你想要的。虽然这种方法很残忍，小编也曾这样被拒绝过，真的很心痛，但是我们还要继续生活下去，寻找另外一个人，不是吗？
先说说对方的优点，然后再转折，说说自己的感受，留点时间让对方容易下台，千万不要一下子就拒绝了，但是也不要拖得越来越久，免得一发不可收拾。
可以说说自己已经有男（女）朋友了，不可能再去接受他了，希望他明白，找到一个比自己更好更值得爱的那个人，轻轻的祝福，决绝的离去。
如果对方死缠烂打，还加以威胁，一定要和朋友交流，必要的时候可以报警，网上经常有新闻说表白失败后酿成了犯罪，所以不能松懈！